Я натираю копчик меновазином и когда сильно болит парацетамол пью... Потому что из побочек, от этого ногу сводит( с младшим с 28 по 38 неделю мучалась аш до судорог ноги , а врач только говорила массаж и всё, терпи
@albinochka81 мне свечи если честно вообще не помогают... Я даже при лёгком тонусе или трениках папаверин в уколах делаю или Дротаверин ставлю.. Легче конечно, но не сильно