Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алена
Алена
Мама двоих (1 год, 7 лет)

Сонливость, апатия, что делать?

Может кому это знакомо и подскажет что делать. Я мама 2х детей в декрете, муж впхтовик, меня постоянная сонливость, апатия, головные боли переодически и редко давление скачет особенно на нервной почве, сил нет ни на что, дети стали раздражать((( Ещё последнее время замечаю, что очень сильно во сне зубами скреплю, раньше такого не было, муж говорит, что я спала раньше вообще беззвучно. Если посплю днем, то полночи не могу уснуть, а спать то хочется. Анализы сдавала, всё в норме, от чего это не знают. Много врачей проходить нет возможности. Собой заниматься нет ни сил, ни желание. Может комплекс витаминов попить какие?

13

Комментарии

caramel_z

ВикторияМама троих детей

Проверить железо+ферритин, витамины группы В и D

Ответить

mila.sokolova

ЛюдмилаМама двоих (7 лет, 11 лет)

Невролог, эндокринолог. психотерапевт. Дефициты тоже сдавали?у меня был низкий Д, железо и повышенная тревожность. Но больше всего конечно тревожность мучала, сон жуткий все раздражало, без антидепрессантов не вылезла бы. Мой по полугоду и больше отсутствует

Ответить

alena231020171992

АленаМама двоих (1 год, 7 лет)

Моего по 3 месяца дома нет

Ответить

volobka83

ЮлияМама двоих (3 года, 20 лет)

Вы какие антидепрессанты пили? У меня тоже тревожность 😞, бесит уже это состояние

Ответить

mila.sokolova

ЛюдмилаМама двоих (7 лет, 11 лет)

@volobka83 грандаксин, он лёгкий, но меня спасало.

Ответить

alekseevnayulka

ЮлияМама двоих (2 года, 8 лет)

Магний от Солгар мой друг, тоже муж вахтовый, тоже как амёба, но у меня еще и анемия, дети бесят, магний пью три месяца и стало норм, нет злости хотя бы и раздражительности, а вот для сил нужна омега, препарат железа и д3

Ответить

alekseevnayulka

ЮлияМама двоих (2 года, 8 лет)

@alena231020171992, у меня на 4 дня раньше была, хотя всегда как часы, это все падение либидо, это все гормоны, это скрытый стресс

Ответить

alena231020171992

АленаМама двоих (1 год, 7 лет)

@alekseevnayulka к кому бежать?

Ответить

alekseevnayulka

ЮлияМама двоих (2 года, 8 лет)

@alena231020171992, я думаю невролог, эндокринолог, имунолог

Ответить

valerochkaos

Валерия Дмитриевна

Зубы - это скорее всего бруксизм

Сначала стоматолог пусть смотрит , а потом невролог

Железо проверь

А попить что , не скажу , ибо малоли какие у тебя по витаминам дефициты или наоборот

Ответить

alena231020171992

АленаМама двоих (1 год, 7 лет)

Я никогда не страдала бруксизмом, приобрела от чего то, последние месяца 3 так, первый раз такое за 32 года

Ответить

stacy_m

АнастасияМама дочки (2 года)

К неврологу идите

Ответить

Сколько детей вы хотите?

Некоторые так удивляются, когда кто-то рожает 3, 4, 5 и более детей , тут зачастую встречаются девушки , рядом с ником которых куча значков 🙈 я раньше тоже думала ой а как это , это же жесть , а вот если так подумать , если есть на это ресурсы : силы и финансы , то почему бы и нет , если любят некоторые много детей , то почему нет🤷🏼 ♀ неособо конечно понимаю, когда условий совсем нет , а рожают каждого следующего , но опять это это их жизнь, их выбор. В наше время дети дорогое удовольствие, кто бы что не говорил) Всегда хотела двоих детей, но вот саамый максимум 3, если вдруг сил и денег хватит😅 Как у вас ?) сколько « ваш максимум»?🙈с мужем мнения совпадают по этому поводу ?🙈

Как справляться с трудностями после развода?

Девочки, захотела с вами выговориться что ли… Многие из вас знают мою ситуацию… больше двух лет назад я пережила развод. Муж ушел к бабёнке, которая младше меня на 20 лет, а мне оставил двоих детей и кредиты на полмиллиона. Алименты платил полгода, а потом просто забил х🥲 Какое-то время мне было капец как тяжело. Казалось, что всё рухнуло, но со временем я поняла одну важную вещь: я не нуждаюсь в его деньгах, да пошел он. Я справляюсь сама! Два года сама обеспечиваю детей, мы путешествуем, у меня есть машина, которую я купила сама и я ни в чем не отказываю своим девочкам. Мы живём полноценной жизнью, покупаем то, что нам нужно, и делаем то, что хотим! Понимаю, если бы я не работала сама, если бы не была фотографом (это моя страсть и моя работа❤ ), я бы просто не смогла всё это пережить и вытянуть. Это правда, я горжусь собой за то, что не зависела от мужа. Я горжусь тем, что не опустила руки! Это не просто работа для меня — это моя сила и независимость. И сегодня я хочу сказать всем мамочкам: никогда не думайте, что у вас нет выхода. Даже если ситуация кажется безвыходной, всегда можно найти силы!! Девочки, вы как сами справляетесь или муж обеспечивает?

Нормально ли, если муж гуляет с другом раз в месяц?

Приемлемо ли для вас в отношениях что муж один раз в месяц может встретится с другом / сослуживцем например? Без алко муж не пьет Но просто раньше точнее лет 10 не гулял никогда А тут на работу когда устроился лет 6 назад то появились знакомые и иногда его приглашают пройтись или посидеть где нибудь . Один его коллега меня бесит тем что он жене изменяет . А у меня нет никого чтоб погулять ( хотя муж всегда не против чтоб я тоже пошла со знакомой например ) Не знаю чувство собственности что ли играет и хотелось бы что было как раньше у нас что ли Короче ходят ли ваши мужья гулять с другом без вас ?и как часто ? Не против.?

Мужья предъявляют за уборку и готовку: это нормально?

Ваши мужья вам предъявляют за уборку, готовку в доме? Ну вот не успели приготовить ужин, можно пельмени поесть подумали вы, или заказать доставку, а муж пришёл и начал возмущаться хочу борща или котлет? к примеру.. Или не успели помыть полы, разобрать гору вещей которая лежит после стирки два дня? Пы.Сы. У нас в этом плане с мужем проблем нет если что😌 Девочки пост написала потому что есть знакомые девочки,у них дома скандалы с мужьями на тему быта, там девушки работают+дети и дела по дому всё на них,помощи от мужей нет.. а мужья ещё предъявляют что суп она не успела после работы приготовить к его приходу, или полы плохо помыла .. Мамы этих девушек на стороне мужа, говорят раньше все так жили,не жалуйся, терпи потому что твои обязанности обслуживать и ублажать мужа, как рабыня.. Я говорю давно такого нет,по крайней мере в моей семье где я росла такого не было, одна из этих знакомых подала на развод.