Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Olalala
Olalala
Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Какие эффективные тренировки для рельефа тела и подтяжки попы, если худеть не нужно? Советы

Доброе утро! Какие есть тренировки на рельеф тела, попу там подтянуть, пресс) худеть не надо, итак тощая))

5

Комментарии

evilin_m2

ЭвелинаМама двоих (5 лет, 7 лет)

+1✅

Ответить

googleyj

Юля

Я с вами, тоже худая и надо подтянуть, все те-же места.

Ответить

alishha

АлинаМама троих детей, ждёт четвёртого

Покупаю через ее Инст, тренировки в приложении Gym-Team .

Ответить

alishha

АлинаМама троих детей, ждёт четвёртого

@dianaaran, сейчас так.

У нее часто акции .

Вся информация есть у Екатерины Усмановой в инст , я через него и покупаю

Ответить

alishha

АлинаМама троих детей, ждёт четвёртого

Я занимаюсь по онлайн тренировкам Кати Усмановой . Это 🔥🔥🔥. Она мотивирует не бросать , тренировки по 20-30 мин , в общем очень рекомендую ( я много чего перепробовала , Усманова прямо топ ).

Ответить