Помогает ли психотерапевт при тревоге?
Если те кому помог психотерапевт при фоновой тревоге и па?
Комментарии
Есть я, могу дать вам контакт кто мне помог
Неа, сама научилась справляться и они со временем вообще прекратились. Но из таблеток пила разное, это да, не ад, а противотревожные
Мне помогла психотерапевтическая йога. Дала инструменты, чтобы я умела сама с этим справляться. Без препаратов.
У меня дочка пила ад, мне очень не нравится их эффект. Как только перестала принимать, ее накрыло в 10 раз сильнее.
@baidinastella2406, Параллельно с АД берите обязательно сессии психотерапевта или клинического психолога. Вы должны научиться по-другому думать. Просто таблетки заглушат на время и всё.
А сразу ад прописывают или что то по легче?
Я ходила к психотерапевту на минут 10, только для того что бы скорректировать таблетки. Так что мне помогли таблетки, не разговоры. За месяц все ушло.
Когда всё ушло вы перестали их пить? Не возвращалось обратно?
@baidinastella2406, да, я сама в один день все перестала пить. Почувствовала что могу спокойно дышать и все контролировать. Два года прошло-не повторялось. Но я много читала и работала над собой.
Да, но я не знаю, психотерапевт или больше ад
Как выбрать карьеру?
У меня осталось часа 4 чтобы принять финальное решение.
Есть два предложения о повышении, нужно определиться, какое принять.
А меня рвет. Не зря я близнецы 😿
В первом случае я остаюсь по сути в привычном для себя коллективе и в подчинении начальницы, которая вырастила меня с нуля в компании. Функционал более менее понятный и квалификации мне достаточно по самоопределению.
Второй вариант - сильный выход из зоны комфорта. Функциональное подчинение другому человеку, управление двумя отделами, опыта...
Беременность при спайках: опыт других?
Красотки на опыте , у кого была беременность после обнаружения спаек в малом тазу (в прошлом году весной удаляли внематочную сказали весь малый таз в спайках , при лапаре удали максимальное количество спаек , но явно не все да и они наверное образовываются допом, гсг сделала осенью оставшаяся труба проходима ) сейчас начало беременности и уже есть какие-то неприятные ощущения при кашле , чихании , как будто спайки эти самые растягиваются!
Отсюда вытекает вопрос как кто отходил беременность при ...
Диван аккордеон: счастье!
Привезли наконец-то наш диван аккордеон, это просто пушка😍
До этого всего мы спали на обычном кроватном матрасе, который купили года 3 назад. Почему без кровати, потому что она была б/у и сломалась. И сын спал с нами, т.к он в детской кроватке уже с 2х лет не спал. Итого: купили кровать сыну( фото прилагаю) теперь он спит отдельно, купили диван приехал спустя 3 недели после заказа😍
Я так оочень довольна Вы бы знали, с матраса вставать уже было тяжело,т.к срок не маленький
Размеры дивана общий 2...
Помогли антидепрессанты, очень! Но врач моя в декрете ,не могу к сожалению посоветовать никого