Помогает ли психотерапевт при тревоге?
Если те кому помог психотерапевт при фоновой тревоге и па?
Комментарии
Victoria Мама дочки (4 года)
Неа, сама научилась справляться и они со временем вообще прекратились. Но из таблеток пила разное, это да, не ад, а противотревожные
❤️💃🏼🫶🏼Мама троих детей
Мне помогла психотерапевтическая йога. Дала инструменты, чтобы я умела сама с этим справляться. Без препаратов.
У меня дочка пила ад, мне очень не нравится их эффект. Как только перестала принимать, ее накрыло в 10 раз сильнее.
❤️💃🏼🫶🏼Мама троих детей
@baidinastella2406, Параллельно с АД берите обязательно сессии психотерапевта или клинического психолога. Вы должны научиться по-другому думать. Просто таблетки заглушат на время и всё.
Lina Мама сына (9 лет)
Я ходила к психотерапевту на минут 10, только для того что бы скорректировать таблетки. Так что мне помогли таблетки, не разговоры. За месяц все ушло.
Lina Мама сына (9 лет)
@baidinastella2406, да, я сама в один день все перестала пить. Почувствовала что могу спокойно дышать и все контролировать. Два года прошло-не повторялось. Но я много читала и работала над собой.
Яна ·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Помогли антидепрессанты, очень! Но врач моя в декрете ,не могу к сожалению посоветовать никого
·Ответить