Советы на 1 триместре?

Я все время спала, не помню что там и как😂

Ни нервничать, отдыхать если есть возможность, не переохлаждаться и радоваться своему человечику маленькому🙏❤️

Всё, что не рекомендовано беременным. Не нервничать, не курить, не пить, не ходить в баню, не принимать ванну, не есть суши, сырую рыбу, кофе, не ходить к косметологам, убрать кислоты из ухода за кожей, dry dry тоже нельзя использовать, что там ещё, привычные таблетки лекарства тоже лучше не пить.

На улице почаще бывать. Мне так лень было зимой ходить на улицу. И щас лень

Но ребенку нужен кислород

Пить фолиевую кислоту и витамины по дефицитам , гулять на свежем воздухе и поменьше нервничать))) а ближе к 3 триместру изучать информацию про дыхание в родах и тд.

Не нервничать…

Вся беременность у меня прошла нервно.

И сейчас сын очень нервный и беспокойный

Не нервничать, если не любите, то постепенно начать приучать себя пить воду и наслаждаться жизнью)

Еще знаете, купите себе ледоходы, сейчас везде скользко - не дай Бог поскользнуться, я в прошлом году, выходя на прогулки, часто цепляла их