Мамочки, всем привет!
Мы 2 недели назад завершили гв. Принимаю поздравления !!!
И режим у нас поехал в одно место...
Вводила я ассоциации на сон в виде просмотра книжек и чтения, в первые дни после отлучения засыпал более менее, от усталости видимо.
Спустя дней 5 после отлучения на дневной уже было сложнее уложить, а в ночь укладывались часа 2. И бывало, что вообще дневного сна не было и с истерикой уходили в ночной...
Сейчас у нас дневного сна нет,
Спит с 9 вечера до 9 утра, а то и до 10 ( с пробуждением в 4 часа ночи, минут на 5 )
Вечером в 8 мы выходим прогуляться , чтобы сын немного замедлился, успокоился и подышал воздухом свежим. После прогулки небольшой пешей, он садится в коляску и засыпает в ночь.
Меня волнует вопрос, что я его укладываю в ночь уличной прогулкой. И не знаю, норм или не норм это, не будет ли потом проблем с вводом ассоциации на ночь, и как вообще будет дальше. Может у кого-то был опыт ?
Я гуляю с ним потому что мне так нравиться самой. Что вы думаете на это счёт? В садик мы пока не собираемся, режим меня устраивает.
Комментарии
Спасибо, попробую. Но вот моя мама пыталась его укачать вчера на дневной пока меня дома не было, он знает что коляска с улицей ассоциируется, и требовал её выйти на улицу потом )))
Или типо прям одеть как на улицу, и укачать у окна
@mummy_yummi спасибо за ваши рекомендации! Можно номер ваш пожалуйста, отправлю небольшую благодарность )
то есть в сумме 12 часов, если сна дневного нет, то время бодрствования 11:30, сокращаем на полчаса)
@e.razh, если в 9 встали, то в 20:30 отбой(без дневного сна)
если в 8 то в 19:30 соответственно)
@mummy_yummi, но пока лучше сократить ночной сон, в идеале 10:30 длительностью)
@mummy_yummi сегодня так и уснул. В 9 проснулся сам и в 8:10 уже дрых
@mummy_yummi так и я о том же ))) так жалко будить, с учётом того что в садик то я не скоро планирую. Но всё таки так будет всем лучше получается. Уфф, Аминь
@mummy_yummi истерик и нет как таковых, он сам по себе спокойный. А после завершения гв вообще поменялся. Истерит только перед сном, потому что спать не хочет укладываться
Поздравляю вас с завершением!!!.
Когда мы завершали у нас тоже сбивался режим и придумывала всякое, все было по новому. Но потом постепенно меняли со временем как удобнее)))
Вот я сегодня днём прям с боем уложила на дневной. Утащила на кровать и подняла бортики. Без них не представляю как укладывать, потому что убегает и все. С ними не может справиться еще, но пытается перелезть периодически закидывая ногу.
Подружка в 1,8 отучила и дневной пропал у них, пока в садик не пошли. В саду спит, дома никогда 🤷🏼♀️
Желательно дневной сон все таки сделать хоть чуть чуть( говорят это на нервную систему влияет)
В дороге засыпает потому что укачивает трясет его((
Я ввела ассоциацию это вкл колыбельную и в комнате полная темнота))
Тут смотрите сами как удобно вам
Просто одни привычки потом заменять на другие тоже время потребуется
Я когда отлучала тоже первое время для сохранения своей и сына нервных систем укладывала в коляске на дневной и на ночной. Благо было лето и проблем с этим не было. Продлилось это около недели-двух. В параллель постепенно научила засыпать просто в кровати.
@ulenok_ а как вы считаете, на что ориентироваться ? Я не могу ему объяснить, что вот давай ка ложись, ему же похуй. Смотрим иногда видео милые с котиками и собачками под них тоже засыпает
@e.razh, пвхаххахах, понимаю. Мой такой же еще и кризис трех лет уже начался. В такие случаи когда надо уложить, но сам не хочет просто включаю мультики, ложусь с ним в кровать в обнимку и он вырубается)) в крайний случай катаю в автомобиле
Вероятнее всего потом снова нужно будет переучивать засыпать по другому. Холода не за горами. Лучше наверное учить спать дома сразу в кроватке. В коляске при случае он итак уснет
@marika26 тоже об этом думаю. Но похоже на ложный отказ какой-то.
И будить его не хочу в 7 утра, ради того чтобы днём спал ? С учётом того что сада нет пока...
Уф , не знаю.
Или реально уже начинать делать детсадовский режим
@e.razh, ночью же у вас много спит. Просто норму свою высыпает за ночь поэтому днем не спит.
@marika26 да,я считала это нормой, но сейчас задумалась, о ассоциациях на сон и о том что потом действительно садике нужно будет спать же )))
Послушаю, я от части из-за режима ГВ не завершаю
Попробуйте укладывать дома в коляске, с открытыми окнами и выключайте белый шум( мне нравится белый шум в приложении Соня). День за днём сокращайте амплитуду укачивания. Мы завершили в начале ноября, первое время укладывала в коляске, сейчас просто ложусь рядом, включаю белый шум и «мычу» как говорит муж 😄