Утро в спешке

Утренние мысли ☕

Вспомните, как проходит ваше утро?

Обычно по утрам нам нужно отвести детей в садик или школу, собрать их, себя, ещё и на работу успеть. И утро проходит в какой-то суматохе, спешке, лишь бы везде успеть.

В такие моменты включается "жизнь на автоматизме". Вместо того, чтобы насладиться завтраком, приятным общением, мы фокусируемся на череде рутинных действий. Такие ситуации бывают не только по утрам, у кого-то так проходят дни и годы, время куда-то улетучивается.

Когда мы ведем ребенка в садик или школу, он старается уловить каждый момент этой жизни: останавливается, чтобы рассмотреть цветочки, послушать пение птиц или потрогать первый снег... А мы подгоняем его, ведь нам нужно бежать быстрее, потому что мы, как обычно, опаздываем.

Вечером ребенок может долго играть в ванной, погружаясь в свой мир: устраивать заплывы игрушечных кораблей или разыгрывать целые баталии, но мы торопим его скорее выходить. Выходить из жизни, чтобы опять на автомате делать всё по пунктам.

Дела не закончатся никогда, у вас всегда будет список незавершённых задач, которые забирают вашу энергию.

Понаблюдайте за своими детьми, у них ещё прекрасно развито это состояние потока, когда они полностью поглощены происходящим. Старайтесь давать им пространство бывать в этом состоянии дольше и чаще.

Учитесь у них позволять себе быть в этом состоянии.

В нём человек чувствует жизнь и счастье ☺✨

Кому откликаются мои мысли - поставьте сердечки ❤