Судорога ночью: что делать?
Вчера ночью проснулась от жуткой боли в ноге. Свело судорогой. Насколько я к ним привыкшая, у меня с детства сводит ноги, я даже сама баловалась напрягала ногу чтобы свело и вытягивала обратно, мне никогда не было ТАК больно. Это было больнее чем рожать, вот серьезно (теперь мой страх что в родах сведет что-то и я умру от боли). И главное спросонья не могла понять что мне делать, силы натянуть ногу на себя не хватало, если согнуть и тянуть стопу рукой то судорога ползет выше на ляжку. В общем лежала кряхтела, еле как отпустило. И вот уже второй день я хромаю прям, икра болит, тянет и все такое.
Это я к чему, врач сказала попить магний, но какой? Может кто знает хороший для таких случаев
Комментарии
Я в беременность наловчилась если сводин ноги-вставать и ходить. Выглядело по дурацки, но тянуть носок не помогало, вот при первых признаках вскакивала и шагала по комнате, пока не отпустило 😅
Тоже были судороги, пила магний от nl, у него дозировка лучше чем в аптечных. Там девушка выше скидывала, таких надо по 6 таблеток в день (прям в инструкции написано), а тут всего одну на ночь. Да и по деньгам примерно то же самое выходит
@lizyanciya, дело ваше конечно, я просто советую, как и все тут)) добавлю только что сертификаты у них такие же, как и у аптечных препаратов, а написать кто угодно что угодно может))
@lena.ver, просто бады то не проходят проверку на состав, а лекарства обязательно, конечно в аптеке их тоже могут продавать
@lizyanciya, тут вы правы конечно) но мне реально их магний помогал больше других)
Мне любой помогает, который есть в аптеке.
Ох, как же я Вам сочувствую. Прям ощутила 😭 тоже мучаюсь периодически. А в беременность капец. Ходила в бассейн, однажды на глубине свело. Ох, мама моя, а неделя уже была 32-33 🤯 и я такая уже конкретно огромная была
Еще помогает полежать на мячиках или покатать по икре.
Знала бы раньше, сильно проблему легче пережила.
Обратитесь к @starfox_mom
@lizyanciya можно, приходите. Как минимум будете знать, как себе облегчить ситуацию🤗
@starfox_mom, а можете мне написать в личку информацию о ваших консультациях и стоимость🙏🏻
Мне говорили кальций пить, но ничего так и не помогло. Ногу свело даже вовремя родов 🫣хорошо, что быстро отпустило и мне помогли натянуть стопу на себя
Вот сильно боюсь такого, у меня от родов хорошие впечатления, мне было не особо больно и все такое, но вот если сведет так сильно, даже не знаю как организм себя поведет
@lizyanciya, у меня свело без сильной боли на удивление и просто засмеялась когда началось , потому что мне надо блин тужится, а тут ногу сводит😅
Да и не переживайте раньше времени, этого же может не произойти)
Я пью магний хелат от Эвалар , лучше нечего не знаю что могли придумать , 2 капсулы в день и все
Уточните у врача, может вам наружно можно.
Я заказывала спрей с магнием.
Это моя боль.
В том году, свело одну, следом вторую
Ноги болели несколько дней
Пила кальций и магний, сводило так же, но не так часто.:(
@lizyanciya, я тоже😂
Вроде 25 неделя, а ходить тяжело капец 😂
@mrs.frik, первый раз было легче прям, хотя и разница не такая большая казалось бы
Решиться на третьего уже просто страшно😂
@lizyanciya, я не решалась, просто предохраняться надо 😂😂😂😂
Я читала, и сама так делала, потому что в беременность тоже ноги сводило судорогой ужасно - надо сразу садиться и ноги на пол опускать.
Я бананы ела и плюс Магне в6 пила. Ещё во время судорог носочки на себя тянуть надо
Вот я тянула, а там свело на столько что сил не хватает тянуть, приходилось прям руками со всей силы
Недавно тоже была судорога ночью и ходила дня три хромала
Прописали магне б6 форте , кальций)
У сына еще группа на 3 этаже, я еле спустилась сегодня🤦🏼♀️
У меня ночь через ночь такая фигня,что не пила,нечего не помогает,у меня действенный способ доковылять до кухни и приложить,что нибудь холодное,чаще всего это окорочек или кусок мяса,😅Лёд быстро снимает спазм
Вот мне бабушка сказала иди сразу на кафель вставай, мол в холоде легче. Я просто первый раз прям растерялась
Бабушки плохого не посоветуют.А вообще говорят,что это не достаток калия,а не магния.
@maria.gott, вот и я про такое слышала, а гинеколог говорит магний пей🤷🏼♀️ да тут конечно уже проще подождать и родить😂
Пью жидкий магний. Сразу начинает работать, мне так показалось.
В первую бер аж ноги крутило по ночам, а сейчас норм ттт 😊
Я пью такой же, но три таблетки - по одной три раза в день. Неплохой, на мой взгляд)
Столкновение лбами
Так устала,что в ночное кормление уснула с младшей🤦🏼♀️
Все бы ничего,уже не первый раз так засыпаем,хотя всегда перекладываю обратно,а тут уснула и резко просыпаюсь потому что старшая проснулась(она спит рядом с нами)и начала искать соску.В итоге стукнулась лбами с мелкой.
Я скорей за холодным,руки дрожат вдруг что с малявочкой.Наблюдаю с рук не спускаю ее,а старшую дальше спать.Ничего нет,синяка тоже было небольшое покраснение от столкновения.
Знаю по старшей,что нужно наблюдать от 3 до 12 часов и...
Отказали в пособии! Как выживать с алиментами и зп?
Нытье 2.
Мое единственное пособие отказали. Как я буду выживать с мизерными алиментами и зп я незнаю. Опять придется бегать как белка в колесе. Вот только только все устаканилось и на те. Мне опять придется переехать на новое место, все самой. Постоянно все сама. Когда я начну нормально отдыхать, уединится самим собой одному только Боженьке известно диэбит курдук. На след год мы уже идем на переподготовку. Потом в школу. Сил больше нет, так хочется все бросить и просто тупо лежать. Тащить все са...
Оооо вот это вы мне воспоминание разблокировали. Как же больно вступало в икры... каждое утро при подтягиваниях... Бррр...)) Мне помогал магний от NL. Врач сама советовала, говорила, мне можно.