Профилактика заболеваний
Текст будет длинный , кому не интересно можете пролистать
За эти 2 недели,что я хожу на практику многое для себя переосмыслила.
Почти каждый 2 вызов , повышенное ад,сахарный диабет,деменция и тд. И когда приезжаешь на вызов, 90% лежачие,после инсульта и тд.
Инсульт, деменция эти заболевания сейчас очень помолодели. И это плохо
И я уверенна что это все 70% наше питание.
Представьте просто как тяжело этим родным смотреть за своим мамой,папой и тд, кто лежит в постели
И как тяжело этим больным , какими беспомощными они себя чувствуют💔
А люди с деменцией ….
Представьте Вас не узнает родная мама, или отец, это очень страшно…
Прошу вас, если у вас в роду есть какие-то наследственные заболевания (давление, Сахар,онкология и тд) ОБСЛЕДУЙТЕСЬ!
Проводите профилактические осмотры , сдавайте анализы , хотя бы базу.
Питаетесь правильно , сейчас в интернете куча всего можно найти
Не кушайте эти сладости и тд.
Я сама этим грешу , как приеду домой займусь питанием всей семье
Хотя бы минимальные физические нагрузки, просто даже ходить пешком 5-10 т шагов
Насчет деменции , это реально очень страшная болезнь. И знаете я больше чем уверена , что это все от гаджетов и тд. Люди сейчас не думают , все есть в интернете
Сама буду ограничивать время в телефоне , и вам советую
Как профилактика делайте нейрогимнастику , на вб и озон куча пособий недорогих , по которым просто 5 минут в день можно заниматься
А самое главное , ограничьте стресс в своей жизни , по минимуму
У меня есть много брошюр по профилактике инсульта/инфаркт и других болезней. В электронном виде
Если вам интересно, могу их постепенно сюда выкладывать и в общем об заболевании🫶🏼
Подпишитесь чтобы не потерять
Комментарии
Еще я слышала , что лучшей профилактикой болезни Альцгеймера является разучивание каждый день наизусть четверостишия.
Да, тренировка памяти
Потому что при этой болезни она страдает в первую очередь
Автор, огромная благодарность за этот пост. Я сохраню его. Не удаляйте. Мы гонимся за благами в этом мире. За деньгами. Построить дом. Купить машину круче. Дети в телефонах. Обиды на родственников. С кем то не разговариваем. А жизнь одна. Нужно больше общаться. Гулять на свежем воздухе. Ценить моменты. Читать книжки. Читать сказки детям. Еще раз благодарю за этот текст.
Да, гонимся
Но к сожалению, здоровье потом ни за какие дома, машины и миллионы не купишь…
Поверьте, я в таких шикарных домах была на вызовах , но там такие больные лежат💔
И думаю они сами бы отдав это все, выбрали бы свое здоровье , но уже поздно
@doc.umka, к сожалению, с тем, что здоровье не купишь за деньги, столкнулась лично (
🥲 наследственная онкология, к сожалению мимо меня не прошла , но к счастью уже в ремиссии
@poduchka, вам нельзя сильно перегреваться , тепло сильнее
Если дома газовая плита , это тоже не очень хорошо.. советую заменить на электричество
Также на минимум вести взаимодействие с бытовой химией. Не пользуйтесь для своей одежды кондиционером для белья, также и для постели , на которой спите
Не знаю, вам врач это говорила или нет.
И также любой стресс исключить из жизни
Ну вот если бы люди следили за своим здоровьем, питанием , образом жизни они бы и ковид легче перенесли…
Все связано
про деменцию точно
мы же вообще мозгом не работаем уже, все за нас делают гаджеты. книги как раньше не читают , стихи не заучивают
хотя нам достаточно Коран читать и учить , отличная практика
Онкология это разве наследственное заболевание ?
Если в ваше роду люди болели онкологией , вы уже в зоне риска
Поэтому нужно проверятся
@doc.umka, не знала даже , у свекрови вот обнаружили рак легких . Но рак ведь не передается , я читала это . Что раковые клетки одного человека не живут в другом
@medinarukiya, я же написала, что человек в зоне риска , не обязательно что он заболеет
Но вероятность есть
У моего мужа дедушки была деменция
Так боюсь, что у мужа тоже будет 😭
А нет никаких анализов, чтобы контролировать это? Или это чисто умственные способности нужно тренировать?
Там не только умственные
Вообще весь образ жизни
Не курить, не пить
Спорт обязательно
Питание тоже имеет значение
Тренировать мозг , элементарно хотя бы стихи учить .
Также какой-либо сильный стресс может стать триггером
Просто вашему мужу нужно проходить профилактический осмотр у невролога /психиатра
Раз такой близкий родственник этим болел
Следить за изменениями сосудов в головном мозге (МРТ,кт сосудов и тд)
Здравствуйте
Не знаю сможете ли вы мне помочь
Но я попробую описать
Это происходит уже в 3 раз со свекром
Он спит
И начинает во сне сильно прям храпеть
Вытягивается во весь рост
Ноги вниз руки вверх и резко поднимет их к потолку
Бывает не понятно как он так держится
На крестце чтоли одном, потому что очень сильно вытягивается и складывается как буква V
Опускает ноги руки и начинает снова сильно храпеть
Зубы сильно сжимаются
Изо рта течет кровь
Наверное из-за того что кусает
Сам становится весь каменный и тяжелый
Свекровь его поворачивает на левый бок
И он расслабляется немного
Спит
И через пол часа час просыпается и ничего абсолютно не помнит
Жалуется только на боли в голове и язык оч болит говорит
Первые 2 раза вообще не знал, что он такое вытворяет
А на 3 раз уже перел скорой свекровь все рассказала
Они тоже не знают что это такое…
@jemoryes, ему врач эпилептолог сказал что нет эпилепсии? Возможно ему нужно ночное ээг .
Ему необходимо сделать ночное ээг и зафиксировать эти моменты, только тогда будет ясно эпилепсия или нет
У нас вчера был такой больной
Вот также каменеет ,выгибается , теряет сознание , будто в коме
У него ни на что не было реакции
Но через полчаса его отпустило и он пришел в себя , начал реагировать на нас.
Его родные сказали ,что стоит диагноз ,деменция , но он взрослый . Ему 87 лет, вашему свекру сколько?
И у этого больного все зубы были стерты , потому что он кушает и жует все вокруг, даже свою футболку и простынь… они такой ужас рассказывали вчера, как он стены ковыряет , деревянный стол грызет..
Но думаю если ваш свекр не такой старый, это скорее всего что-то связанное с эпилепсией , и может быть начинающаяся деменция
У моей бабули деменция ей 88, она что было давно очень хорошо помнит а что вчера сегодня забывает, так тяжело это, благо у нее не сильная степень всех узнает но теряется во времени, где находится и тд, так тяжело на это смотреть каждый раз как поговорю с ней потом рыдаю 😭
@_m_n_18, да🫶🏼
Учусь то я в Махачкале
Просто тут тетя работает, и поэтому решила практику тут пройти
Конечно выкладывайте, у моей бабули была деменция, очень тяжелая болезнь, морально , для близких💔
Сегодня у нас был такой пациент , как тяжело его родным 💔
Но они как могут за ним смотрят
А ещё хорошая профилактика от деменции это ежедневное чтение корана