Как перестать жрать в промежутке между овуляцией и новым циклом?
Я ем и ем, причем чувства голода нет, но постоянно хочется в рот что-то затолкать. Я в эти две недели набираю, аж пузо вываливается.
Гормоны в норме
Как перестать каждый день жрать ? На только между овуляцией и новым циклом 😂 но я заметила у меня это от скуки и нервов , ради хоть каких то положительных эмоций я жру
@milkarrf, надо, чтобы нечего было есть, кроме нормальной еды , белка, может тогда будет проще ?
У нас обычно нет творожков, сладкого прям мало, тогда проще