Что нибудь белково-жировое с углеводами. Чтобы запустить желчеотток и параллельно не хотелось есть через час.

Омлет с ветчиной/сыром/овощами;
Рулеты из лаваша с лососем/овощами/творожным сыром
Овсяноблин с овощами/сыром.
Бутеры с намазкой из тунца/лосося с оливками, зеленью, йогуртом; криль+йогурт, помидор, лук красный;
Намазка из авокадо, намазка из хумуса;

Если каша, то к ней плюсом яйцо вареное, сыр.

Что захочет)
каша ;
творог с медом и сметаной;
колечки с молоком.

Булки , мюсли, яичница, бутерброд

Каша из хлопьев гречневая или овсяная на молоке. Либо, что-то что есть готовое в холодильнике. Но она ест очень мало перед школой.

Каша, омлет, творог, сырники

Докторская 😁

Лаваш с сыром на сухой сковороде

Бутер,омлет,сырники,сосиски,блины,вафли,йогурт
Они у меня разное любят
Яйца отварные,огурец,болгарский перец,морковь,авокадо
На это. Все 😂😂и не все сразу 😂😂😂

Ничем.

Каша овсяная
Бутерброд с сыром
Крайне редко яичница (так как поздно встаем,и не всегда успеваю приготовить)
Блины обычные,либо с начинкой,по настроению
Бывает вообще проспали и пока заплетаемся на бегу съедает молочный ломтик.

Яйца варенные, омлет, яичница
Йогурты
Горячие бутеры
Блины с начинками
Сырники
Запеканка (но не любит ее)
Крайне редко хлопья
Творог
Запекала типо пирожков ( лаваш и творог)
Еще делала в духовке тостовый хлеб, ветчина, сыр, яицо

Хлопья, подушечки. На большее они не готовы!

Каша на молоке (рисовая, манная, овсяная)
Бутер с маслом и сыром
Бутер с печеночным паштетом
Бутер с печенью трески
Бутер с красной икрой (муж часто в командировки на Камчатку летает, поэтому икра всегда есть в морозилке и рыба красная там же)
Бутер с рыбой
Блины
Сырники
Вроде на этом всё

Дома как правило не завтракает, спит ещё. На первом уроке просыпается 😁

Если настроение будет получше, то может съесть половину моего омлета из двух яиц и овощи.

вообще ничего,чай с барником и все.В школу приходит и идет на завтрак,там каша и булочка с буфета

Сегодня были ленивые вареники ☺️

Самое полезное, что он есть: яйца перепелиные, огурец, сыр, хлеб со злаками
А так бывают и сухие завтраки с молоком или сендвич со сливочным маслом и мёдом.
В выходные пеку ему блины или оладьи со сметаной и мёдом

Бутерброд или с сыром, или с колбасой , или и с тем и с тем 😀
+ творожный сырок , или киндер пингви
Какао несквик
Другое она не ест.
Сегодня еще банан съела .

Йогурт и бутерброд с сыром. В школе кушают после 1 урока кашу или что-то этого

Перед школой такое:
1. Скрэмбл с помидорами. В прикуску сыр и свежий огурчик.
2. Вареники из ВВ со сметаной.
3. Бутеры с мясом/рыбой + овощи.
4. Вареные яйца + мясо/рыба + овощи.
5. Гречка с яйцом или мясом. Овощи.
6. Бутеры с авокадо, помидоркой и яйцом.

Каждый день одно и то же: каша из гречневых хлопьев на молоке, политая сиропом топинамбура. Плюс несквик и выпечка (печенье или пирог или конфета на край).
Из всех каш (дома) дети едят только эту, из гречневых хлопьев 🙈 ну и ладно.

Оладьи, сухой завтрак, бутер, творожок/сырок. По-разному)

У нас по будням каша овсянка или пшенка 😂 + творожок или йогурт, по выходным блинчики или оладушки, омлет

Гречка с молоком. Иногда шоколадные шарики с молоком
Сосики
Сырник, блинчики, оладушки с нутеллой
+чай
Не особо разнообразно 🤪

Омлет с сосисками
Лаваш с творожным сыром и колбасой
Сырки глазированные с имунеле
(Скудно , потому что дочь с утра больше не заставить ничего съесть🤦🏻‍♀️)

Что нибудь белково-жировое с углеводами. Чтобы запустить желчеотток и параллельно не хотелось есть через час.

Омлет с ветчиной/сыром/овощами;
Рулеты из лаваша с лососем/овощами/творожным сыром
Овсяноблин с овощами/сыром.
Бутеры с намазкой из тунца/лосося с оливками, зеленью, йогуртом; криль+йогурт, помидор, лук красный;
Намазка из авокадо, намазка из хумуса;

Если каша, то к ней плюсом яйцо вареное, сыр.

Омлет/яичница/бутер с красной рыбой/творог.

Каша или бутерброды

КАШИ,хлопья,яйца

Греча с молоком
Булугур с молоком
Омлет , яичница
Сырники ( редко)
Оладушки ( редко )