Тошнота в первом триместре
Девочки, как справляетесь с тошнотой в первом триместре?
Подташнивает на протяжении всего дня.
Толком ничего не лезет из еды. Не могу правильно питаться.
То ли чувство голода, то ли тошноты.
Но начинаю есть и ничего не лезет 😭
Комментарии
Тоже щас мучаюсь. Мне помогают яблоки. 🍏🍏🍏
Мне помогало только есть лежа, вот только проснулась и сразу не вставая с вечера приготовленные печенья и запить, минут 10 лежала ела, потом вставала
В первую беременность помогал виноград крупный и миндаль, во вторую швепс спасал
Меня спасало эфирное масло перечной мяты, просто открываю флакончик и от аромата становится легче (не мазать на себя☝🏼)
Еще помогает соленое или цитрусовое съесть.
Мажитель с кисловатыми вкусами (типо ананас+манго).
Яблоки кисло-сладкие.
Или сделать самим гренки или чипсы в духовке, чтобы нежирные были как покупные.
Я по началу делала малосольные огурцы, но сейчас не лезут уже, отъелась))
В 1ю бер так было. Главное правило у меня было: проснулась, встала, сразу есть, моментально. Мне помогало хотб завтрак в себе задержать.
В первую беременность спасалась томатным соком. Во второй раз клюквенный морс. Не знаю почему так))
Зелёные яблоки с солью😀это единственное что немного помогало, а так рвало и тошнило от всего
Кислое: яблоки, мандарины и др цитрусовые, имбирь, прегинор пила
Ничего из этого не помогает(
Яблоко только буквально на 2 минуты. Потом снова тошнота.
Ела доширак. Больше ничего не могла. Вообще его терпеть не могу.
Боржоми, Ессентуки