Тошнота в первом триместре

Боржоми, Ессентуки

Прегинор👌

Тоже щас мучаюсь. Мне помогают яблоки. 🍏🍏🍏

Минералка + мандарины 🍊

Мне помогало только есть лежа, вот только проснулась и сразу не вставая с вечера приготовленные печенья и запить, минут 10 лежала ела, потом вставала

В первую беременность помогал виноград крупный и миндаль, во вторую швепс спасал

Меня спасало эфирное масло перечной мяты, просто открываю флакончик и от аромата становится легче (не мазать на себя☝🏼)
Еще помогает соленое или цитрусовое съесть.
Мажитель с кисловатыми вкусами (типо ананас+манго).
Яблоки кисло-сладкие.
Или сделать самим гренки или чипсы в духовке, чтобы нежирные были как покупные.
Я по началу делала малосольные огурцы, но сейчас не лезут уже, отъелась))

В 1ю бер так было. Главное правило у меня было: проснулась, встала, сразу есть, моментально. Мне помогало хотб завтрак в себе задержать.

В первую беременность спасалась томатным соком. Во второй раз клюквенный морс. Не знаю почему так))

Зелёные яблоки с солью😀это единственное что немного помогало, а так рвало и тошнило от всего

Кислое: яблоки, мандарины и др цитрусовые, имбирь, прегинор пила

Ела доширак. Больше ничего не могла. Вообще его терпеть не могу.