Как убрать 4-дневный сон у ребёнка?
Подскажите, пожалуйста, как убирали 3-4 дневные сны ребенку? Я уже месяц не могу убрать 4 сон, хотя по нормам мы давно должны быть на 3( но как только днем 3 сна ночью просто трындец😭 вошкается, переворачивается на живот, просыпается и никак не может найти удобную позу. Так было в 4 месяца, ок, тогда она училась переворачиваться, это понятно. А сейчас не пойму😭 причем если 4 сна днем и вб день больше получается и спит лучше.
Лучший комментарий
Комментарии
Вообще не парюсь ни с первым ребёнком, ни со вторым, вижу что хочет спать укладывают, не вижу не укладываю. Не считаю сны, минуты, часы. Стабильно только одно засыпает примерно в 22.00, встаём в 10 или 11 утра.
Подъем в 10-11 это прям по-царски) у нас как по будильнику в 7 утра и с 6 еще вошкается 🫠
@regina.basnarewa у нас и страшная так же вставала)
@regina.basnarewa, либо повезло либо вы гений 😄
Не убирала долго 4 сон у дочки, а зачем. Если не досып днем, то ночь плохо спала, вот когда созрела, тогда и убрала. 4 сон в основном спали на улице, хоть 30 минут и то хорошо.
Так в том и дело что по общему времени сна ничего не поменялось. Просто либо 4 сна коротких либо 3 длинных.
У нас тоже 4 сна, встаёт в 6 утра и днём спит по 30 минут,сама незнаю как убирать 4й сон🤦
@regina.basnarewa в 20:30 примерно
" по нормальному" -это как вашему ребенку хорошо, а не по чьим-то нормам
Какая разница что там по нормам? Если ребенок хорошо себя чувствует, зачем ему целенаправленно что-то убирать/добавлять?
Мне вот без разницы сколько снов у моего ребёнка, мне главное, что он хорошо спит ночью и отличное настроение во ВБ.
Бывает спит 3 сна, бывает 4.
Главное, что отбой и подъем в одно и то же время)
Да я долгое время не зацикливалась на количестве снов пока не стало самопроизвольно иногда проскакивать 3 в день. И я пока не могу «нащупать» комфортное для нее время бодрствования. Бывает 3 часа гуляет без проблем, а бывает и через 1.45 начинает капризничать и то ли укладывать надо то ли развлекать 🤷♀️
@regina.basnarewa, ну вот с ВБ я стараюсь ориентироваться на возраст)
Вот у нас сейчас ВБ 1:45-2:15, если в этот промежуток начинает капризничать, укладываю спать. Если через 2:15 все хорошо, все равно иду укладывать, если начинает капризничать при укладывании, то жду ещё 10-15 мин и заново укладываю.
Про сбросе сна несколько плохих ночей норма.
Пробуйте чередовать дни с 3 и 4 снами, постепенно дней с 3 снами будет становится больше, в течение 2х недель перейдете.
У нас тоже был кошмар при сбросе снов, ночи становились ужасные, дочь недогуливала.
Нужно чтобы суммарное время бодрствования при 3х снах стало такое же как при 4. Потом оно еще немного подрастет.
Лучше это делать постепенно, так как ребенок скорее всего не сможет сразу бодрствовать столько сколько нужно.
У вас сейчас допустим суточное вб 10ч и 5 отрезков бодрствования по 2 часа. При 3х снах будет 4 отрезка бодрствования по 2,5ч.
Спасибо большое🙌🏻 я так и думала уже что надо смотреть на суточное время бодрствования
Ничего не убирали 😳. По нормам снов и ВБ только сверяюсь , влазим или нет. Сколько спать , когда решает ребёнок. Сам перестраивает режим. В какой то момент один из снов не каждый день. Потом пропадает. У нас три сна было дольше , чем по таблицам. Но если здоров , весел, сам засыпает в кроватке , зачем подгонять под среднестатистические рамки
А что так может быть что в один день 3 сна в другой 4? У нас просто так проскакивает иногда 3, но если я искусственно пытаюсь тянуть время бодрствования или сны продлеваю, то все ахтунг
@regina.basnarewa конечно может быть . особенно при перестройках. Плюс сегодня больше устал, завтра больше гулял и перевозбудился , тут днем от шума проснулся недоспал, перепады погоды , скачки роста , ретроградный Меркурий 🤣. У нас ооочень давно два сна. Но иногда он возьмёт и захочет спать не через 3-4 часа, а через 2... И третий появляется.
Влезу с непопулярным мнением 😅 моя свекровь и мама воспитывали нас, своих детей, вообще без всяких понятий типа регресс сна, а всегда смотрели по своим детям - хотят спать/не хотят спать, хотят есть/не хотят есть и тд. И проблем не знали ни со сном, ни с питанием. А сейчас все смотрят на таблицы в интернете и всячески пытаются подстроить своих детей под эти нормы и зарабатывают проблемы.
Мне в роддоме еще сказали, что надо ориентироваться только по своему ребенку. Точно так же как и не сравнивать его ни с кем.
Если у вас днем снов больше и от этого ночь лучше, зачем вгонять ребенка в какие-то рамки и нормы?)) пусть спит так, как ей комфортно (и вам, кстати, тоже))).
Согласна. Моя мама вечно закатывает глаза, когда я говорю что-то про скачек развития или регресс сна😅
@regina.basnarewa, мои мама и свекровь тоже, поэтому я им ничего об этом не говорю) сама тихонечко все читаю, изучаю, ну и их слушаю тоже😂 просто сверяюсь с таблицами, но не в гоняю в рамки. Смотрю вб и понимаю, когда подходит момент ко сну. Но и ребенку пока 4 месяца, вижу, что вб и сны сама себе меняет, я подстраиваюсь )
Значит не готов пока человек переходить на 3 сна. Подождите ещё немного, пусть спит пока 4, раз так ночь лучше.
@solangelemercier, а можете скинуть на 2/3 месяца такие штучки?🙏🏼🤭
@alina.a.a.a только с 4 месяцев есть, после регресса. Посмотрите в Инстаграме у консультанта, на скрине внизу есть, может у нее есть что-то для малышиков
Влезу с непопулярным мнением 😅 моя свекровь и мама воспитывали нас, своих детей, вообще без всяких понятий типа регресс сна, а всегда смотрели по своим детям - хотят спать/не хотят спать, хотят есть/не хотят есть и тд. И проблем не знали ни со сном, ни с питанием. А сейчас все смотрят на таблицы в интернете и всячески пытаются подстроить своих детей под эти нормы и зарабатывают проблемы.
Мне в роддоме еще сказали, что надо ориентироваться только по своему ребенку. Точно так же как и не сравнивать его ни с кем.
Если у вас днем снов больше и от этого ночь лучше, зачем вгонять ребенка в какие-то рамки и нормы?)) пусть спит так, как ей комфортно (и вам, кстати, тоже))).