Как выспаться с маленьким ребёнком?

Сил моих больше нет. Я скоро сойду с ума. Дочери меньше чем через месяц 2 года. И за эти 2 года она спала нормально ( так чтобы всю ночь без пробуждений или с пробуждением на 10-15 минут раза 3-4). Как я устала. Сначала говорили потерпи колики, потом зубики, потом хз что. Сейчас и колики позади и зубы все вылезли, а сон стал только хуже. Просыпается в 3-4 часа ночи и бодрствует до 6-7 утра. Я устала ее укладывать. Днем тоже спит мало, сколько не гуляй, заснуть вечером пораньше - нет, это не наше. Столько неврологов обошли, а толку ноль. Хотя бы разок бы выспаться уже ааааа😭😭😭