Девочки , поделитесь питанием для набора веса пожалуйста 🙏
SVSКакое питание для набора веса посоветуете?Девочки , поделитесь питанием для набора веса пожалуйста 🙏набор весапитание для девушексоветы по питанию
Кристина·16.11.2024Мама троих детей Во проблема, тут не знаешь как похудеть, а тут для набора веса😆, могу своих кг 20 отдатьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Лиана·16.11.2024Мама двоих (2 года, 5 лет) Да всякую фигню есть . Фаст фуд ,сладость ,жирное/жареное, сладкие напиткиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Natka ·16.11.2024Набрала только тогда когда начала пить протеин и начала есть блюла именно для набора мышечной массы. Была 49 стала 53 очень этому рада.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Rena·13.12.2024·Natka Мама дочки (2 года) Посоветуйте , пожалуйста, протеин . Такой же весОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Инна·16.11.2024Мама сына (4 года) 99 процентов читающих цыкнули сейчас, что за раздражающие посты?🤣🤣Отметок «Нравится»: 33 Ответить
юлия·17.11.2024Мама двоих (7 лет, 17 лет) После каждого приёма пищи кусок тортаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
SVS·17.11.2024·юлияДа это не поможет , специальное питание надо и тренировкиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·18.11.2024Не могла поправиться, весила 46 кг последние 10 лет , никакое питание не помогалоПереехали с мужем в область, стала мало двигаться(тут особо некуда пойти)+ удаленная работа, вот набрала 7 кгТеперь в спортзал хожу 😁Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Кристина·
Мама троих детей
Во проблема, тут не знаешь как похудеть, а тут для набора веса😆, могу своих кг 20 отдать
SVS··
Эх да , у меня совсем другая проблема
Лиана·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Да всякую фигню есть . Фаст фуд ,сладость ,жирное/жареное, сладкие напитки
Natka ·
Набрала только тогда когда начала пить протеин и начала есть блюла именно для набора мышечной массы. Была 49 стала 53 очень этому рада.
Rena··
Мама дочки (2 года)
Посоветуйте , пожалуйста, протеин . Такой же вес
Инна·
Мама сына (4 года)
99 процентов читающих цыкнули сейчас, что за раздражающие посты?🤣🤣
SVS··
🤣🤣🤣простите
Мария·
Мама сына (9 лет)
Такая же проблема...(
Мария·
Мама сына (9 лет)
Ещё и с гастритом..😑
юлия·
Мама двоих (7 лет, 17 лет)
После каждого приёма пищи кусок торта
SVS··
Да это не поможет , специальное питание надо и тренировки
Юлия·
Не могла поправиться, весила 46 кг последние 10 лет , никакое питание не помогало
Переехали с мужем в область, стала мало двигаться(тут особо некуда пойти)+ удаленная работа, вот набрала 7 кг
Теперь в спортзал хожу 😁