Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама сына-младенца

Что делать, если режим сна сбился после полугода подъемов в 5 утра? Теперь просыпаемся поздно, но поздно ложимся

1 из 3

6 месяцев мы вставали в 5-6 утра и вот наконец-то режим поменялся и мы просыпаемся в 8:30-9:30 , НО 🙈 спать теперь ложимся в 12 ночи

6
режим снапоздний подъемсбился режим

Комментарии

kirsaanova

Kseniia

Мама дочки-младенца

Знакомый двор, соседи получается 😊

julettagurskaya

Юлия

Мама сына-младенца

Получается да🥰

juliya_mir

Юля

Мама двоих (младенец)

Мы тоже так раньше , в 5-6 вставали ... Я скучаю по тому времени 😆😭

julettagurskaya

Юлия

Мама сына-младенца

Мне тяжело было привыкнуть к этому времени ..)) но гулять летним ранним утром на улице конечно нравилось ☺️

juliya_mir

Юля

Мама двоих (младенец)

это точно ) когда ещё прохладно ...

julettagurskaya

Юлия

Мама сына-младенца

дааа 🥰🥰

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!

Родила за 2 часа. Муж привёз в 29 роддом в 6:20, в 6:30 малыш уже лежал у меня на груди😻 Слава Богу! Ехала, молилась…

Родила за 2 часа. Муж привёз в 29 роддом в 6:20, в 6:30 малыш уже лежал у меня на груди😻 Слава Богу! Ехала, молилась чтобы было полное раскрытие. Бог сделал чудо! В 4:20 отошли воды, в 6:30 родила)