Как реагировать на недоброжелателей, которые доказывают, что ты херовая? Советы для тревожных и депрессивных
Доброе утро, всем 💞
Хотя у меня самой не очень доброе😔 Есть в моей жизни недоброжелатели. И при всем моем желании не обращать внимание на них, дистанцироваться - они идут и доказывают мне с пеной у рта, что я херовая. Я соглашаюсь с ними, а их это ещё больше бесит.
Знайте, если в вашей жизни есть такие люди, они психически не здоровы. Да, у меня тоже есть расстройства (тревожность, депрессия и др), но я никому не врежу. Живу свою жизнь. И кого-то это очень бесит🙈
Kat·
Мы то, что нас окружает. Слышали такое?) посмотрите вокруг и вы поймете что все эти люди и есть Вы, это ваше отражение
Kat··
@regina-psyholog, вы понимаете все буквально) речь про вас не Иисуса) вы свми пишите у вас тревожность депрессия и тд вот вас и окружают люди с психическими заболеваниями. Надо начать с себя) займитесь своей тревогой
Регина··
Мама четверых детей
я занимаюсь собой, я хожу на постоянную личную терапию к психологу, была на консультации у психиатра, где поняла что антидепрессанты мне не нужны и что мне очень подходит личная терапия. Но к сожалению в жизни остаются психически нездоровые люди, с которыми приходится иногда взаимодействовать.
Kat··
не переживайте если вы на верном пути они отвалятся
Ирина·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Прикольно, когда психологу самому нужен психолог. Поэтому я не хожу к психологам🙈
Регина··
Мама четверых детей
Да, психологу нужен психолог в обязательном порядке. Быть психологом - не значит быть идеальным роботом без проблем.
Ирина ·
Мама двоих (младенец)
Не просто не обращать внимание ,а максимально исключить, желательно совсем ☝️ Ну нахрена они в вашей жизни?)
Регина··
Мама четверых детей
Согласна, но иногда довольно проблематично) Спасибо за доброту❤️