Mom.life
Алина Малина
alina_nasyrowa
Алина Малина
post image
Вы же любите следить за моими спортсменками и их прогрессом 😎 свайп, чтобы увидеть прогресс с сентября .

Подопечная из Акъяра - ведется в команде и готовится к соревнованиям. Это долгий путь , но я уверена он увенчается успехом.
13.11.2024
771

Лучший комментарий

yuliya-ufa
yuliya-ufa
Супер 👍 💪

Алин, какое домашнее упражнение - самое эффективное для объема ягодиц? 🙏
Я сильно похудела, и попа сказала мне пока-пока))
13.11.2024 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
alina_nasyrowa
Делайте ягодичный мост без конца 🔥
13.11.2024 Нравится Ответить
alinkeyy
alinkeyy
Нереально!😍
13.11.2024 Нравится Ответить

Комментарии

yanka_grinya
yanka_grinya
Хочу к вам на сушкууууу🥹🥹🥹🥹🥹🥹
14.11.2024 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
alina_nasyrowa
Приходите в марафон ❤️
15.11.2024 Нравится Ответить
yanka_grinya
yanka_grinya
@alina_nasyrowa, планирую 😍😍😍
15.11.2024 Нравится Ответить
ladidi
ladidi
Скажите а питание без соли и сахара?
13.11.2024 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
alina_nasyrowa
Без сахара, соль мы не трогаем
14.11.2024 Нравится Ответить
noname02
noname02
Очень Круто 👏
13.11.2024 Нравится Ответить
mamama8
mamama8
А откуда у нее лишний вес появился?
Результат ✊🔥
13.11.2024 Нравится Ответить
lykkeli
lykkeli
Офигенный результат 🔥🔥🔥🔥
13.11.2024 Нравится Ответить
bild-2013
bild-2013
Сколько стоит участие в марафоне?
13.11.2024 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
alina_nasyrowa
1.799₽
13.11.2024 Нравится Ответить
bild-2013
bild-2013
@alina_nasyrowa, можно ссылку, где почитать?
13.11.2024 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
alina_nasyrowa
@bild-2013, www.alinanasyrowa.ru
13.11.2024 Нравится Ответить
mamilki
mamilki
Вааау, к соревнованиям даже готовится? Крууууть. Вот бы и мне взять себя в руки 🥺
13.11.2024 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
alina_nasyrowa
Дааа планирует в категорию артистик модель
13.11.2024 Нравится Ответить
papinado4ka
papinado4ka
Здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,а Вы составляете план питания?
13.11.2024 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
alina_nasyrowa
Здравствуйте! Нет, с питанием я веду работу в общем марафоне - Высчитываю КБЖУ, налаживаем режим питания, подчищаем продуктовую корзину
13.11.2024 Нравится Ответить
pflugfelder83
pflugfelder83
Вот это разве реально? Круто она большая молодец!
13.11.2024 Нравится Ответить
_gusena_
_gusena_
А это домашние трени или зал?
13.11.2024 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
alina_nasyrowa
Тренировки в зале + чистое питание
13.11.2024 Нравится Ответить
missls
missls
😍боже кайф, как рожу если не вернусь в свои 45 кило, обращусь , а пока во мне плюс 15 уже 🤪 и если бы я жрала как не в себя, а ем меньше
13.11.2024 Нравится Ответить
marty_o
marty_o
Она совсем ничего не ест ?
13.11.2024 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
alina_nasyrowa
Конечно ест))) и нормально
13.11.2024 Нравится Ответить
marty_o
marty_o
@alina_nasyrowa, а без тренировок можно так похудеть ?
13.11.2024 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
alina_nasyrowa
@marty_o, можно на питании похудеть , конечно.
13.11.2024 Нравится Ответить
happy_daria
happy_daria
Просто Вау!
13.11.2024 Нравится Ответить
a.novikova
a.novikova
Можно ссылочку на пижаму 😂
13.11.2024 Нравится Ответить
alina_nasyrowa
alina_nasyrowa
Это в студии местная одежда для фотосессий была 😂
13.11.2024 Нравится Ответить
marina_anikeeva1
marina_anikeeva1
🔥🔥🔥
13.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также