Мамочки, у кого было кесарево , когда вам разрешили физ нагрузки ? Особенно те кто ходит в спорт зал
Я уже сума схожу как хочется привести себя в порядок😞
И при Гв вообще можно какой то спорт ?
ИнейМама сына (6 лет)
Через 2 месяца. ЛФК. Лёжа. Скольжение руками по полу, тянуться руками к потолку. Скольжение стопами по полу по одной к себе от себя. Ходить разрешали неограниченно.
OlyaМама троих детей
На ГВ не влияет , на пресс упражнения через 6 мес, надо дать рубцу зажить, чтобы не было потом несостоятельности рубца ( для последующей беременности)
У меня после кс и через 6 мес была чувствительность когда упражнения на пресс делала .. В зал начинайте ходить только с большими весами не увлекайтесь и с прессом .
Катерина КрапивинаМама сына (1 год)
Врач разрешила через 3 месяца, кроме нагрузок на пресс - сказала, что желательно через полгода только и постепенно
ОльгаМама дочки-младенца
Через 1,5 месяца
Сходила к гинекологу, сделали узи, посмотрели шов
Если проблем со швом нет, то можно начинать с легких упражнений
SandraМама сына (1 год)
У меня было кс, через два месяца после родов ходила на плановый осмотр и узи, и как раз разрешили спорт) но я занимаюсь растяжкой и пилатесом, в зал не хожу.
на гв не влияет, я думаю)
КсенияМама дочки (1 год)
А как гв влияет на выбор спорта?) можно всё 😅
Про кс не подскажу
МарияМама сына-младенца
Через пол года разрешили
Мама 3-летнего сына ищет советы по выбору спорта: футбол, борьба или плавание? Делитесь опытом, куда отдавали своих мальчиков!
Мамы обсуждают стартовые взносы в разных видах спорта для детей. Узнайте реальные суммы и поделитесь своим опытом!
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
В каком спорте можно развить природные таланты Вашего ребёнка? 🧗🏼 ♀ 🚴🏼 ♀ 🏓⚽ 🏸🏹🤿🥊⛸⛷🏋 ♀ 🤼🏊 ♀ 🤺⛹🏼 ♀ 🧗🏼 Пишите данные: день, время и место рождения-я пишу вид спорта, который может развить таланты малыша! Отвечу завтра в течении дня😊
Каким спортом занимаются ваши дочери? Или в какой спорт хотели бы отдать?
Анастасия·Мама троих детей
Сначала к гинекологу. Потом на узи шва и дальше спросите.
·Ответить