Выпирает живот после родов: что делать? Делюсь опытом и упражнениями!
Випирающий животик. Хелппп!
После вторых родов прошло 10 мес . Прям плоского животика небыло никогда. Но и жировой прослойки не скажу что много. Рост 160 вес 57
Фигура в целом меня устраевает. Но вот живот выпирает.
Силовые тренировки в спортзале 2 раза в неделю) ребенок вместо гантелей
Пробывала вакуум, не помогает.
Питание не вот что правильное, но и не булки с майонезом.
По финансам не смогу себя кормить по бжу
С осанкой есть проблемы ни как не займусь. Причина номер один-ношу часто на руках ребенка. Вечно сутулая собака (
Поделитьись, что вам помогло? Какие упрожнения. Или что вы делали с данной проблемой
Фото из интернета !
Комментарии
Работая с осанкой, живот уходит. Йога, пилатес, тренажер. зал
Был период ещё до беременностей, когда был активный спорт, ПП
Супер пресс, тонкая кожа на животе. Но выпирающий живот все равно был со мной. С минимальном количеством жира
@margaret8, ну если пресс, спорт, пп и все ровно небольшой животик, то только сушка, как временный эффект, конституция тела просто такая
@mary67 да тоже возможно конечно.
У меня конечно со спиной со школы проблемы. Возможно и проблема то из-за позвоночника. Будем пробывать
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Что делать при ожоге лица нашатырным спиртом в стоматологии?
Сестре в стоматологии ввели вместо обезболивающего НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ, врач сразу поняла свою ошибку, разрезала начала выдавливать , но естественно ожог сильнейший , лицевой нерв поврежден был сразу, отекла вся половина лица, потемнела, не чувствует ее вообще. Врачи с таким не сталкивались , последствий сразу сказали не знают и какие исходы могут быть тоже не знают . Возможен некроз мягких тканей лица. Она в областной больнице в Гомеле (Республика Беларусь).
Может кто-то сталкивался с подобным , ч...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как узнать группу крови ребёнка, если в роддоме не сказали?
У меня одной так или еще кто-то сталкивался с такой проблемой ,родила в октябре ,ребенку 6 месяцев ,в роддоме не сказали группу крови малыша,в поликлинике тоже самое не говорят ,как мне сказали если я хочу узнать какая группа идите сдавайте платно. Хм ,раньше такого не было,а щас что ? Мне с дочкой в роддоме 7 лет назад говорили как и что ,а тут дурдом. А если что-то случится и врачи по скорой вот так спросят ,а я что им отвечу ,что не знаю?!
50 тыс. на ребенка – это нормально? Разбираем ситуацию сестры
Девочки,как вы считаете,нормальный ли ответ бм?
Ситуация не моя,а моей родной сестры
Он ей платит 50 тыс в месяц,ребенку 6 месяцев,сестра с ребенком снимает квартиру за 40 тыс,денег особо не хватает,на работу выходит раз в неделю,берет хоть какую то подработку,у него же зп неофициально 300+,и две квартиры,оформленные на маму,которые он сдает.
С одной стороны 50 тыс это нормальные деньги,но с другой понимая какая ситуация и осознавая что моей сестре с сыном негде больше жить,он считает что это ее...
Нужно смотреть что с осанкой. Часто такой живот - спутник поясничного гиперлордоза, тогда работать с гиперлордозом и осанкой, плюс с глубокими мышцами живота. От зала эффекта не будет (как и от коррекции питания).