4/30 день подсчета кбжу Ккал - 1257 Белки - 95гр Жиры - 52гр Углеводы - 105гр

4/30 день подсчета кбжу

Ккал - 1257

Белки - 95гр

Жиры - 52гр

Углеводы - 105гр

Шаги: 4500

Сегодня я, можно сказать, не завтракала. И первый прием пищи был в 13:30. Не потому что я так хотела, а просто была занята и нельзя было кушать. Снова я не добираю белки, это еще я выпила протеин.