Кто худеет в Оренбурге? Пп и спорт?
Оренбург!
Есть ли кто сейчас активно худеет? Пп, спорт? Возьмите меня с собой в команду🥹
Это фото на следующий день после выписки из роддома, а сейчас я почти 66 🥲 как перестать жрать гадости 🐸🥲
Комментарии
Читайте также
За что вставать в 4:20?
4:20! За что! Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному
Скоро станем родителями: как подготовиться к ПКС?
Финишная прямая 🥲 даже грустно как-то, хоть и с каждым днём очень и очень тяжело. Вчера было узи вес поставили 2900 и 3100 , назначили пкс 🙌🏻 на этой недели мы с мужем станем родителями 🥲🥲🥲
Где найти продавца-консультанта в ПХ? Советы мамочек
Где найти продавца-консультанта в ПХ? Господи Боже,у меня уже бошка седая. Что всем надо ? Уже и график по 8ч и зп норм,Штооооо??🥲🥲🥲
Почему все называют девочек Мирославами? Есть ли другие имена?
Смотря на своих недавно родивших подруг и читая здесь посты тех, кто родил девочку, хочется задать только один вопрос - а женских имен кроме Мирославы больше никаких не осталось что ли? 🥲🥲🥲
Хватит ли 1 млн на ремонт дома площадью 100 кв?
Девочки Ваше мнение , просто порассуждать Хватит или нет 1 млн 🍋, чтобы сделать ремонт в доме (100 кв)? Я считаю , что уже не хватит совершенно , хотя рассчитывали на эту сумму 🥲🥲🥲
Виктория ·
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Могу в чат по питанию с девушками вас добавить в вотсапе, там отличные результаты у девочек и поддержка 👍
Периодически челленджи проходят спортивные и не только. Довольно интересно
мама··
Если можно, добавьте меня пожалуйста) хоть и небольшой вес, но пузико осталось после родов, хотелось бы подтянуться)
Альменова Ольга·
Мама сына (10 лет)
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Инна·
Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)
Так же было. На ГВ постоянно кушать хотелось. Потом вписалась в марафон НЛ (сетевая) и похудела на 12кг.
lissie·
Мама дочки (6 лет), беременна (21 нед.)
У меня на ГВ горело всё как в печке все 1,5 года, надеюсь на тот же эффект в этот раз...
"Гадости" не покупать - мой рецепт). Срываюсь только когда кто-то угощает. Уделять время планированию питания, не голодать, двигаться побольше
АЛЁНА ·
Мама дочки-младенца
Только что покушала творога, потренила на элипсе часок) хочу попробовать 21 день пп и ежедневное кардио
Аня·
Если вы кормите грудью - то ни как )))
Дайте себе время , разумно ограничиваете , будете все убирать, будете срываться
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Не согласна с вами. Я кормлю грудью. Похудела с 64 до 58.
Не понимаю, как связано кормление грудью и похудение
Аня··
ГВ это гормоны , по этому и связано.
Я только с одним ребенком только худела . А с другими только набирала . Потому что питалась по разному + возраст+ гормональный фон . Так что родите еще парочку и будет все по разному )
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
согласна с вами , но не полностью. Да ГВ это гормоны. Но!!!! Это не значит, что кушать можно всё и в любое время, а ещё не заниматься никаким лёгким спортом)
Меня уверяли дамы , у кого по 2 деток, что скинуть будет очень сложно. Но это их опыт! А у меня уже ушли все набранные кг.