С чего начать приучение сына к самозасыпанию в 3,5 месяца?

У нас плюс минус также, бывают исключения, но редко. И на улице долго спит. А вот дома и уложить с боем и спим недолго. Дольше реально его укладываю, чем он спит

@tanyasologub, а мой на улице вообще не спит, орет только в коляске

Регресс когда начался? И сколько длился?) у меня такое ощущение, что у нас уже он начался. Днем спим по 40 мин, продлить никак не получается( ночь тоже раз на раз не приходится, можем бесконечно просыпаться, или дергаться всю ночь

@tanyasologub, вы прям сейчас наш сон описали, через 3 дня 4 месяца будет 🤦🏼‍♀️

@tanyasologub в 3,5 где-то
Потом в 4 полезли первые зубы, что добавило веселья
Все укладывания были с орами, днём 30 минут максимум
Ночи беспокойные
В 4,5 прошло. Ночи стали хорошими, стали сами засыпать, но днём так и остались сны по 30 минут 😅
У подруги тоже до 2 лет любой дневной сон 30 минут, ничего не помогало с этим. Тут только смириться

Сколько вам было?

@tanyasologub 2-3 наверное.

А начинать с того что вводить ассоциации на сон удобные для вас и подходящие для вашего ребёнка

@lisa.13., ассоциации у нас и сейчас есть, белый шум, задерживаем шторы, поцелуи, перед ночным сном купание) раньше ему надо было, чтобы на руках качали, сейчас засыпает в шезлонге, потом перекладываю. Но это тоже ненадолго, вырастим скоро из шезлонга. Да и хотелось бы чтобы сам в кроватке стал засыпать