Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Assel
Assel
Мама двоих (1 год, 2 года)

Как заботиться о здоровье стоп, позвоночника и психоэмоционального состояния?

1 из 3

В который раз убеждаюсь, что наше здоровье - это всегда комплексный подход🙌🏻

Это стопы, позвоночник, это наши мысли 💭, психоэмоциональное состояние

Ну конечно же в первую очередь это то, что дает нам Аллах, а мы уже дальше в ответе за то, улучшаем ли мы его или ухудшаем.

Мое утро начинается с разминки стоп, а утро дочек с упражнениями для спины, сенсорные игры🙌🏻

А еще конечно с хлорофилла 🙌🏻

Так же заказала нужные масла для Вчр деток и массажеры😍 для наших утренних ритуалов

38

Лучший комментарий

asselnutrition

AsselМама двоих (1 год, 2 года)

@sani_miss, @maliqueen, в Денсаулык магазине он 8000, в амарант 9000, в экошоп 9900)

Классный сорбент, есть детский ещё Пепидол

Ответить

psychology_of_happiness

Злайха Бахтияровна Многодетная мама (5 детей)

Согласна с вами. Вы молодец 💛

Ответить

Комментарии

inkartd

ИнкарМама троих детей

как раз собиралась мячик купить, спасибо что напомнили

Ответить

umpalumpawow

What?Мама двоих (младенец)

Основа профилактики симфизита - это стопы.

Ответить

asselnutrition

AsselМама двоих (1 год, 2 года)

@sani_miss, @maliqueen, в Денсаулык магазине он 8000, в амарант 9000, в экошоп 9900)

Классный сорбент, есть детский ещё Пепидол

Ответить

asselnutrition

AsselМама двоих (1 год, 2 года)

@gera198, обычно сорбенты за полчаса до еды)

Ответить

asselnutrition

AsselМама двоих (1 год, 2 года)

@sani_miss, при беременности лучше не пить)

Ответить

sani_miss

SamiМама сына (2 года), беременна (35 нед.)

@asselnutrition, имела ввиду при ГВ

Ответить

anyuta.redhead

Анна Хоменко Мама сына (6 лет)

За такое всегда плюсую 🔥😊👌

Знаю что нужна дисциплина, чтобы регулярно заниматься собой, но это того стоит 100%

Ответить

andyoxxko

chillgirlМама двоих (младенец)

Поэтому очень часто хожу босиком по траве. Это такой массаж 💆🏻‍♀️ а ещё взять в кофе руки который уже был сварен, и помять его пальцами! Аж мурашки до мозга доходит! Обожаю! Забываем мы о мелкой моторике!

Ответить

andyoxxko

chillgirlМама двоих (младенец)

@summergen_, вот надо купить такую)) я делаю массаж стоп. Alexsu на ютубе. Пальцы не должны быть склеены, выбираю всегда широкую обувь, чтобы пальцам было удобно, от каблуков отказалась

Ответить

summergen_

ЯляляМама двоих (4 года, 7 лет)

@andyoxxko, это мой магазин)

Ответить

zara_negmetova

ZaraМама двоих (младенец)

здравствуйте вчр это что? и поделитесь пожалуйста упражнения для спины?

Ответить

asselnutrition

AsselМама двоих (1 год, 2 года)

@zara_negmetova, занятия смотрю и себе и дочкам да на ютуб и брала курс по сенсорной интгреации

Ответить

zara_negmetova

ZaraМама двоих (младенец)

@asselnutrition, посоветуйте пожалуйста по СИ курс , у меня у сына расстройства СИ

Ответить

asselnutrition

AsselМама двоих (1 год, 2 года)

@zara_negmetova, у Mesedu Bulach брала)

Ответить

palms

wwwМама дочки-младенца

Что за видео на первом фото? Можно ссылку?

Ответить

psychology_of_happiness

Злайха Бахтияровна Многодетная мама (5 детей)

Согласна с вами. Вы молодец 💛

Ответить

maliqueen

MalikaМама дочки-младенца

Для чего хлорофилл?

Ответить

asia.oga

Asia OganashviliМама троих детей, ждёт четвёртого

@asselnutrition, я тож его пью только

Ответить

santorinni

КамилаМама дочки (4 года)

@asselnutrition, здравствуйте подскажите а как пить его?

Ответить

asselnutrition

AsselМама двоих (1 год, 2 года)

@santorinni, здравствуйте 2 ч л в воду до еды за полчаса

Ответить

А интересно, что сейчас думают создатели вопросов - «Когда за вторым» и «Вам теперь девочку надо». Какие планы на нашу…

А интересно, что сейчас думают создатели вопросов - «Когда за вторым» и «Вам теперь девочку надо». Какие планы на нашу семью, ребята? 🤔 Всем пятница, а кому надо пятница-развратница! 😋🙌🏻 #дурацкиезверушки

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻…

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻 Отмечайте подруг 😜 стоп скажу завтра) выиграет 13 человек снизу 🙌🏼

🛑 стоп 🛑 Пошла снимать видео выигрыша🌷

🛑 стоп 🛑 Пошла снимать видео выигрыша🌷 Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃ 🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍ комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое время до конца дня. Победителя💪 выберет программа случайного выбора согласно порядкового номера комментария. Комментарии считаю сверху вниз. А друг, которого отметил в комментарии победитель - получит аквакарандаши munchkin 😃 А всех, кто не выиграл все равно ждёт утешительный приз 🎁🎁🎁🎁 Видео опубликую на YouTube. Поехали! 😃

Как выиграть торт со вкусом Сникерса? Условия конкурса!

СТОП 🛑 Объявляю конкурс на бенто торт ‼ Дизайн на ваш выбор ( который смогу сделать за ближайшее время) - Начинка сникерс 🌿 Доставка - самовывоз за ваш счёт 🙌🏻 Условия 👇🏻 Подписаться на меня ✅ И отметить любого человека ✅ Лайк по желанию 🌝❤ 1 человек - 1 номерок 🍃 Раздам номерки и случайным числом выберу победителя ИншаАллагь 🫶🏻 Стоп в 12 ночи ИншаАллагь 🍒 Стартуем 😅💙