Как справиться с ПМС и мигренью?
Ох девочки..
Уже много лет, наверное начиная с 15-16ти, а мне сейчас 32 - у меня ужасный ПМС.
Стабильно:
➡️ ужасная мигрень за день/два до месячных
➡️ скачки пульса
➡️ иногда прыгает давление
➡️ общее состояние так себе
Плюс ко всему в середине цикла - болезненная овуляция и тоже на фоне скачка гормонов головная боль.
Из года в год, из месяца в месяц!
И только в мои беременности и первые месяцЫ ГВ - я от этого всего отдыхала, просто идеально чувствовала, головная боль - по пальцам пересчитать!!!
И вот в 3 месяца от родов в сентябре - вернулись месячные и мигрени и состояние в пмс ВЕРНУЛОСЬ!!!!
Ну не могу я…
Как помочь себе??????
Комментарии
Пока получше, все эти симптомы есть, но чуть слабее. А вообще так по жизни.. реакция на гормоны. Тут я так поняла особо ничего не сделать(((
Ужас! У меня из этого списка вместо скачков пульса просто темпа поднималась до 37,5 . Сейчас на опыте могу порекомендовать курсом маммолайн пропить. НО! если кормишь, то докорми и потом начинай принимать, ибо в процессе нельзя
ссылка почитайте , природные продукты мне помогли. Была точно в такой же ситуации. Теперь пархаю как бабочка 🦋
Я пила много лет противозачаточные, у меня страшные головные боли и давление было 160/100.Ходила по врачам, ничего не нашли, потом бросила пить, и обнаружила, что от них.Видимо что то с гормонами было, может и в вашем случае так. Анализы может сдать, может приём кок как то их успокоит.
Противозачаточные точно решают проблему с болями и овуляцией. У меня эндометриоз, были очень обильные и долгие месячные , болезненные безумно, овуляция ярко ощущалась, на этом фоне общее состояние страдало. Как только стала пить кок, все наладилось 🤞🏼 никаких неприятных ощущений, никаких проблем с контрацепцией, никаких детей 😁
Так быть не должно. Скачки пульса и мигрень это, однозначно, стресс+половые гормоны не в норме, вероятно и дефициты
Приходите на консультацию, устранять.
Может к неврологу с мигренями то?и обследоваться, а не скакать со своей работой и тд,движение - жизнь ,соглашусь ,но....частично....ты не робот и спина у тебя больная ,от того и головные боли и тд
Ну у меня то протрузии и грыжа, шейные. Тут особо ничего не сделаешь. А вот гормональные скачи - на них реагирует вегетатика. Тут вот и хотела узнать, кто что может пил из гомеопатия. Я много лет сидела ничего не делала, в том числе в первом декрете - там было так же + еще панические атаки, потому для меня не выход сидеть и не быть в движении)))
Как Ваши дела? Удалось как-то улучшить состояние? У меня после завершения ГВ началось такое, не узнаю свой организм