Что вам помогло при дефиците железа ?
Сорбифер дурулес кто пил , как вам ?
Пила тотему+ вит с. Хорошо поднял гемоглобин с 64.побочек не было. Но на вкус мне не очень.
Мне мальтофер хорошо помогал в беременность и на ГВ . Это индивидуально, надо пробовать и сдавать анализы
Крепил очень прям