Стоит ли ходить в спортзал: мнения и сомнения

Самый главный плюс ,это дисциплина,в зале точно хочется заниматься и никто не отвлекает ,самое главное начать ходить и не искать отговорок,что устал или лень и тому подобное

Мне очень нравилось ходить в зал. Ходила три раза в неделю с утра. Но в июле вышла на работу, встаю в 6, в 7 уже на электричке и возвращаюсь часам к 19 совсем без сил, о зале и речи быть не может, очень грущу(

Хожу с ребенком когда нужно, трени ems по 20 минут индивидуальные, лучшего в моей жизни не было и в обычный зал возвращаться не планирую))

Абонементу скоро год) я все такая же жирная 😂😂то с ребенком не кому сидеть, то болеет , то мне вечером уже лень идти. Хожу , что б потом вкусно поесть 😂все зависит от вашей мотивации.

Когда купила ходила чуть не каждый день по ночам 😂все выхи, потом пыл утих) сейчас хожу только на кардио, после сада сразу

Хожу, 2 раза в неделю силовая, один со своим весом, 1-2 раза кардио и 1 раз на растяжку групповую. Хочу уже год) можно было бы подумать, что уже должна быть идеальная фигура, но нет 😂 подтянутая и вес не ползет вверх хотя я оооочень люблю вкусно и вредно поесть)

Начала любить это дело и ходить активно после того как появился тренер, до этого покупала абонемент и забивала 🙈

Хожу с конца января, все время с тренером, без него бы точно не потащила свою Ж до зала, хотя он в 5 минутах

Пока в зале, с сыном бабушка сидит/гуляет

Когда очень лень, все равно иду, так как с тренером уже договорились, это мотивирует не пропускать

Ну и как только начинается тренировка, конечно вся лень уходит и потом выходишь из зала гордая довольная собой

Может и забъёте иногда, а может и нет.

Пока найдёте свой ритм занятий, приспособитесь, пройдёт время.

А брат видимо по себе судит, довольно токсично кстати звучит эта его фраза. Я бы после такого не стала советоваться ни про что или рассказывать о планах.

В нашем зале предусмотрена игровая комната, няня и разные занятия для детей+бассейны, банный комплекс. Я бы рекомендовала искать что-то такое и покупать абонемент для всей семьи. Все при деле будут))

У нас абонемент для всех в один зал. Пока я хожу тренить, муж с сыном ходят в бассейн, бани. Иногда меняемся, иногда вместе ходим в зал с мужем, сын в это время в игровой, потом все вместе в SPA.

Я обожаю зал с 20 лет👏 До замужества ходила 5 раз в неделю, после немного реже, 3 раза, когда родила первую не ходила аж два года🙈Потом вернулась, отходила еще пять лет и расслабилась. Но всегда в жизни есть движуха- велосипед, бассейн, длительные пешие прогулки, коньки зимой) Вот недавно родила вторую и уже обзавелась абонементом в спортзал, хожу, когда есть с кем оставить мелкую, получается 2-3 раза в неделю. Полюбила йогу🤩 На мой взгляд- главное ваше желание и желаю вам успехов в этом деле🫶