Что делать, если я уже устала, только встав?

Чем себе помочь при состоянии "только встала, уже устала"? Может витамины какие попить? Посоветуйте

2

Комментарии

·Мама дочки (3 года)

Витамин Д помог

Нравится Ответить
Любава·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

У меня по анализам все хорошо, пью витамины курсом для профилактики. Утром встаю всех одеваю, всем готовлю завтрак и всё, потом я моментально чувствую сонливость и не могу даже ей сопротивляться))) я как медведь, впадаю в спячку))) что делать, даже не знаю уже тоже)))

Нравится Ответить
Настасья·Мама сына (7 лет)

Это зима. Я в прошлой жизни точно была медведем - зимой впадаю в спячку)))

Нравится Ответить
Мила·Мама троих детей

Это погода. Это нормально 🥴

Нравится Ответить
Лариса ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Я думаю , это частая проблема у многих после ковида

Нравится Ответить
перс·Мама сына (2 года)

Актуально. Супрадин шипучий немного помогает, но надо сдать железо

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Точно,супрадин

Нравится Ответить

Я думала у меня одной такая проблема😑. Витами в норме, думала к бабке бежать 🤣

Нравится Ответить
Иней·Мама сына (6 лет)

Железо, В12, магний, кальций, Д3, К2.

Нравится Ответить
Ася·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Фолиевая еще

Нравится Ответить

Чай с лимоном + имбирь и мёд (если нет аллергии) 🔥

Нравится Ответить
Julia·Мама сына (2 года)

Пять литров кофе уже пили ?

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

2 чашки с утра,но это не только сегодняшняя проблема

Нравится Ответить
Julia·Мама сына (2 года)

@marinka_25, каждое утро просыпаюсь с ощущением что вот вот силы кончатся и помру, но кофе ставит на ноги 🫠

Нравится Ответить
Олёша·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Проверить ферритин

Нравится Ответить