ДИСЛИПИДЕМИЯ: что это такое, диета и лечение таблетками? Помогите разобраться после комиссии!
Девочки, здравствуйте.
Муж проходил комиссию от работы, и поставили диагноз ДИСЛИПИДЕМИЯ.
Прописали таблетки, пить 3 месяца.
Что это такое вабще? Он не запомнил в этой суматохе, что ему объясняли. Сказали какую то диету соблюдать, тоже не чего не помнит.
Помнит только, что курить, пить нельзя 😂 но он и так не курит, выпивает редко
Комментарии
Дислипидемия это когда в крови повышаются «плохие» липиды, которые при неправильном образе жизни быстро приведут к атеросклерозу (а от него в долгосрочной перспективе инсульты, инфаркты, ишемия нижних конечности и прочие бяки). Чтобы это избежать или как минимум отсрочить нужно пересмотреть образ жизни, вы правильно написали отказаться от курения и алкоголя, увеличить физическую активность и не на время, а на всю жизнь, больше свежего воздуха) по питанию можете погуглить средиземноморская диета, это идеальный вариант, но к сожалению трудно осуществимый в наших реалиях) основные принципы, это ограничить животные жиры, готовить на пару или отваривать в большинстве случаев (конечно шашлык на майские никто не запретит, как и бокальчик вина, но не злоупотреблять), больше свежих овощей, фруктов, мясо лучше белое или рыба нежирная, поменьше соли и сахара, в общем все принципы обычного здорового образа жизни)
Спасибо большое, за развёрнутый ответ.
Да он работает на физической работе, на свежим воздухе.
@alena.27.1995, если в принципе у мужа хороший образ жизни и отсутствуют вредные привычки я бы порекомендовала после примерно недельки диеты (ограничение жирного, в основном) пересдать биохимию крови, в особенности липидный спектр. Всегда может быть ошибка лаборатории, может у него вообще все ок и беспокоиться не стоит
P. S ещё не знаю его возраст, если ближе к 40 то в принципе это закономерно, с возрастом почти у всех людей есть дислипидемия)
@belyaeva.sa да ближе к 40. Ему сказали, пропить таблетки и заново сдать кровь.
Спасибо вам за ответ
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Мамы девочек, как назвали своих дочек или как планируете?)
Интересно, какие сейчас имена популярные, раньше помню было много Софий)
Upd: девушки, я спросила не с той точки зрения, какое имя будет самое популярное – так и назову) Живем третий год не в России и там свои популярные имена во дворе и саду среди девчонок, стало любопытно как тут☺️
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
Ну и также если назначили препараты (скорее всего какой-нибудь статин) то пропейте курс), они снижают уровень холестерина и липопротеинов низкой и очень низкой плотности, как раз тех самых, которые приводят к атеросклерозу и разрушают уже имеющиеся небольшие атеросклеротические бляшки)