Рецепт вкусных бананово-ореховых кексов для ребенка: быстрая выпечка на перекус, просто и полезно!
Делюсь рецептом вкусной альтернативы покупной выпечки и печенек - идеально на перекус ребенку.
Бананово-ореховые кексы:
- 1 спелый банан
- 0,5 взбитого яйца
- 30 гр растопленного сливочного масла
- 50-60 гр рисовой муки
- щепотка соли
- 0,25 чайной ложки корицы
- 3 мелконарезанных обжаренных на сухой сковороде грецких ореха
Банан размять вилкой, смешать с остальными ингредиентами, в формы и в духовку на 180 гр на 25 минут. Получается очень вкусно.
Комментариев ещё никто не написал.
Необычные сочетания продуктов: помидор с сахаром и другие
А долго мы еще будем молчать про то как на самом деле вкусно сочетается некоторые продукты. Помидор и сахар, чипсы и мороженое, тирамису и бананы...
Как приготовить тесто для пиццы?
Опытным путем выяснила рецепт вкусного теста доя пиццы:
400 гр муки (можно обычной, можно специальной «00»)
250 мл воды
15 гр свежих дрожжей (6 гр сухих)
12 гр соли
15 мл оливкового масла
5 гр сахара
Смешать воду, дрожжи, соль, сахар, масло, потом добавить просеянную муку и замесить тесто, не липнущее к рукам.
Дать постоять 1-1,5 часа и выпекать пиццу с любимой начинкой 😋👍
Какой рацион на 1400 ккал?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Какой из питания вкусный банан и персик?)