Как вы справляетесь, когда всё идёт плохо?

Пытаюсь взять себя в руки иди дальше с улыбкой по жизни

Ем😵‍💫

Поплакала и думаю спать увалиться. Чтобы мозг отдохнул от раздумий…
Не была бы беременна выпила бы бокальчик красного🤪

Не справляюсь😂 но в какой-то момент просто махну рукой. И хер с ними всеми

Зову людей на помощь

Сильно бешус😔

У меня сейчас так. Сижу на работе и плачу, я не вывожу уже все проблемы 🤦‍♀️

У меня так последние месяца 2
Ну как…. То успокоительные, то бокал винишка
А так стараюсь не лежать в депрессии, а просто делать что-то. Даже дома какие-то дела просто
Надо отвлекаться и решать проблемы постепенно

Маленькими шагами делать привычные и необходимые дела. Помыла посуду
Похвалила себя,отдохнула. Вынесла мусор,похвалила себя,тидохнуда

Пусть оно всё и идёт в пизду! )

Держусь