Что делать при проблемах с гормонами?

Я не знаю ,что происходит!
Куда идти, к какому врачу.
Вообще изначально думала, вот влюбилась и качаюсь на качелях эмоциональных.
Уже даже расстались. Но это был ад. А все птому ,что в мою жизнь вошли гармоны! Да так ,что я охренела! Сначала #новинет
И я не сразу поняла. Мужчина -дева еще добавлял , я страдала, плакала. Каждый дерь, просто так, ем- реву, гуляю - реву. После алко - отходняки просто - режь вены! Ну реально я не могла так изза гавнюка страдать! Хоть он умел ппровоцировать. Еще и либидо упало. Отменили табл. Поставили кольцо #новаринг и тут начались еще больше приключения с состоянием. Отношения с М ухудшаются, списываю плять на переживания.
Появился тремор, есть не могу - вообще, минус 6 кг в легкую. Особенно твердую пищу. После алко так вообще ужас - не важно ск я выпила. Начинаю пить успокоительные. Переживаю т.к давно не влюблялась, а тут меня ,как приворожили! И в один прекрасный момент он посылает меня! Мне еще хуже , улетаю в Сочи, все симптомы на месте + появился,холодный пот ночами, просыпаюсь вся мокрая - спать изза этого не могу! Снимаем кольцо - и вуаля! Тремор проходит, отходняков после алко нет (спец проверила)! Эмоционально получше. Начались месячные.
Но холодный пот никуда не исчез! За ночь просыпаюсь по 4 раза, спать уже не могу, меняю футболки, одеяла , подушки , и все равно в луже просыпаясь.
Я не знаю ,что с этим делать .
И я уже боюсь принимать какие то новые гормоны .
У кого то были истории с гормонами, что в итоге вам подобрали?