Всем привет 🫂
Я решила активно выкладывать сюда посты о питании , нутрициологии , похудении и рецепты 🥸
И первым рецептом будут вареники, с высоким содержанием белка 💪🏽
На первый взгляд- вареники 🥟
Кто-то скажет «какое это пп?»
Ноооо….
Вареники с курицей и грибами
С тестом на рисовой муке 😇
Вместо сметаны берём греческий йогурт (по вкусу как сметана)
И ваш пп обед готов🥣💫
Какая я злая 😠 Первый раз в жизни решила сделать ленивые вареники..казалось бы..что там делать.. А ОНИ НЕ ПОЛУЧИЛИСЬ !!! Какой то конченный рецепт попался😭😭 Как рыгалеты в кастрюле плавают 🤦 ♀ 🤦 ♀ Боже, дайте мне нормальный рецепт ленивых вареников 🤦 ♀
Отныне это мой любимый салат🤤 Подумала что это будет лучше чем вареники Рецепт Брокколи , отварное яйцо , зелёный горох , зелень , немножечко майонеза и Сметаны , вместо Сметаны можно teos, но у меня его не было , по желанию можно добавить ещё и огурец 🤤
Девочки, а нет ли бомж-рецепта выпечки без яиц и сметаны?😂
Праздничный стол на скорую руку😀 или успей все за час 😂. Вареники с картошкой и капустой по рецепту моей бабушки удались на славу👍. Курочка под сметанным соусом. И салатик ананасово-крабовый.
У кого-нибудь есть ПП рецепты для новогоднего стола?
Анастасия·
Мама дочки (4 года)
Спасибо
Елена·
Очень полезно, спасибо 🫶Подписалась 😍
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Пожалуйста, "грибы" грибками не называйте, а то ассоциации до рвотных позывов 👍
Влада.··
Мама сына (1 год)
Спасибо, опечатка .
Зинаида·
Мама троих детей
Спасибо ☺️
xxxx·
Мама сына (4 года)
А в чем преимущество рисовой муки перед обычной?
Наталья Севастьянова··
@padmini так вот )) ерундой страдают
Влада.··
Мама сына (1 год)
@padmini, вам виднее)
Анастасия ··
Мама сына-младенца
@moy-tvoya не согласна, это похвально. Я тоже ввожу рекомендации нутрициолога в свою жизнь, что бы быть здоровее и энергичнее. У меня у самой в обиходе достаточно разной муки. Семян, пищевых масел, бобовых...
Марина·
Мама двоих (младенец)
А чем простые вареники не пп? 😐
Влада.··
Мама сына (1 год)
Речь идет о высоком содержании белка за счет курицы и греческого йогурта
Марина··
Мама двоих (младенец)
«кто-то скажет какое это пп», я к этому) чем обычные вареники то не пп😄
Александра··
Мама троих детей
И обычные тоже пп)) если они без горы майонеза 🤣 а пельмени с курицей вообще топ 👌🏻