🩸☝🏻Когда надо измерять глюкозу крови глюкометром, если у вас ГСД:

1. Натощак: Замеры гликемии следует делать утром, натощак, перед приемом пищи. Это позволяет контролировать уровень сахара в крови, когда организм находится в состоянии покоя.

2. После еды: Замеры проводятся через 1-2 часа после ‼️начала приема пищи‼️. Это помогает оценить, как организм реагирует на пищу и насколько хорошо уровень глюкозы возвращается к норме.

Рекомендуемые целевые уровни:
- Гликемия натощак: менее 5,1 ммоль/л.
- Гликемия через 1 час после еды: менее 7,0 ммоль/л.
- Гликемия через 2 часа после еды: менее 6,7 ммоль/л.

Дополнительные рекомендации:
- Ведите дневник измерений, чтобы контролировать есть ли вылеты по целевым показателям
- Дневник самоконтроля обязательно приносите на каждый прием
- Если у вас бывает более двух вылетов при условии соблюдений рекомендаций по питанию, обязательно пройдите консультацию эндокринолога.