Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (2 года, 5 лет)

Упражнение для повышения самооценки: список из 100 хороших качеств

Хочу поделиться с вами одним очень нужным упражнением. Нужно написать список из 100 каких-то хороших ваших качеств (сюда можно отнести ещё какие-то достижения и поступки).✨ Очень помогает напомнить себе о том, какие мы с вами классные 🎀

#психология #уверенностьвсебе #любовьксебе

11

Комментарии

maria_sh_24

Мария

Мама троих детей

Я даже одного не назову

maria_sh_24

Мария

Мама троих детей

@whitepanther если бы это все ещё было про меня, было бы прекрасно, но с рассудительностью соглашусь, ещё 100 минусов написать явно проще, чем плюсов 😆

maria_sh_24

Мария

Мама троих детей

@whitepanther спасибо за приятные слова, аж с утра настроение поднялось🌺

anastasiapsychology

Анастасия

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Смысл упражнения как раз в том, чтобы сделать акцент именно на хорошем)) потому что мы часто себе ругаем, выискиваем недостатки, недооцениваем себя. Самое время сместить акцент))

mary.mom

М.

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Целых 100, неужели мы такие хорошие ?))))

anastasiapsychology

Анастасия

Мама двоих (2 года, 5 лет)

На самом деле, пунктов намного больше 100🤫

mary.mom

М.

Мама двоих (3 года, 9 лет)

А вот в первый рабочий день после каникул сына и ОРВИ дочки (когда настанет тишина и спокойствие) возьму и напишу !!! Буду вымучивать 100, спасибо 🤗

anastasiapsychology

Анастасия

Мама двоих (2 года, 5 лет)

🤗

Наша девочка) так смешно храпит когда спит))) тут еще малявочка,сейчас уже большая,очень умная.Любим ее очень*** А какие…

Наша девочка) так смешно храпит когда спит))) тут еще малявочка,сейчас уже большая,очень умная.Любим ее очень*** А какие с вами живут питомцы ?

Как женщина должна общаться с мужчиной?

Девочки, пишем женщина должна и дальше телефон продолжит Женщина должна отвечать на все ваши проблемы с ней не надо говорить о ней о себе она не хочет говорить с вами она хочет чтобы вы были вместе Очень интересно🤣