Mom.life

Сколько сеансов у психолога при неуверенности в себе?

Девочки, всем привет) Подскажите те, кто посещал психолога - сколько сеансов обычно требуется в месяц? Я наконец созрела чтобы пойти к психологу, прием обычно стоит от 3000 до 5000 рублей. Вот пытаюсь прикинуть бюджет. Потяну ли. Тема которую хочу проработать - неуверенность в себе и сложности в общении с людьми.
03.11.2024
3

Лучший комментарий

provizazh
provizazh
Есть же разные направления психологии, не все психологи предпочитают работать в долгую. Не все клиенты тоже. Понять как сами хотите и искать уже под свой запрос
03.11.2024 Нравится Ответить

Комментарии

psychologist_viktoriya
psychologist_viktoriya
Здравствуйте. Буду рада сотрудничеству, я психолог -сексолог. Познакомиться со мной можно на моей странице. Пишу полезные посты на своей странице, много как раз таки про саморазвитие. Прайс в первом посте
04.11.2024 Нравится Ответить
jannkam
jannkam
1 раз в неделю был, мне хватило 1,5 месяца. Был 1 запрос, вылезло другое. Проработали и то и то.
03.11.2024 Нравится Ответить
annamartynen7
annamartynen7
Это идеально для меня) а можно написать в личку?
03.11.2024 Нравится Ответить
jannkam
jannkam
@annamartynen7 да, конечно
03.11.2024 Нравится Ответить
ayshok
ayshok
Здравствуйте. Можно контакты в лс ?:)
23.01.2025 Нравится Ответить
vi.lu.91
vi.lu.91
Вашу задачу опытный психолог решит за один сеанс
03.11.2024 Нравится Ответить
annamartynen7
annamartynen7
Это конечно вообще идеально) но не знаю реально ли
03.11.2024 Нравится Ответить
vi.lu.91
vi.lu.91
@annamartynen7 я вам говорю как психолог 😄
03.11.2024 Нравится Ответить
tanya-bond
tanya-bond
Разные подходы есть. Я обращалась по внутренней потребности, правда с другими запросами. Не всем подойдёт каждую неделю ходить, иногда нужно больше времени, чтобы переварить информацию, прислушаться к себе, прийти к каким-то осознаниям.
03.11.2024 Нравится Ответить
alenatuikova_psy
alenatuikova_psy
Если нужна комплексная глубинная работа, взрастить внутреннего взрослого, сформировать опору, доверие к миру, базовый фундамент - только длительная терапия. То, что вы назвали "активным слушанием")) Взрослый не взращивается слушая советы со стороны, только учась слышать самого себя и принимая самостоятельные решения. Не всем это надо и это нормально.

То, что вы описываете, это режим консультаций, такое тоже есть. Хорошо работает с точечными запросами
03.11.2024 Нравится Ответить
alina_sexolog
alina_sexolog
Оптимально 1 раз в неделю, Максимум 1 раз в 2 недели, но не реже. Иначе теряется Динамика и связь, и каждую сессию приходится начинать как будто бы сначала. Какого-то универсального количества раз нет, но обычно после 3-й сессии приходит понимание, что сейчас происходит и как бы хотелось, чтобы было. Но терапия всегда непредсказуема, ведь проявиться может то, о чем вы даже не догадывались
03.11.2024 Нравится Ответить
annamartynen7
annamartynen7
Вот хотелось бы чтобы за первые 2 сеанса вычленили проблему. Потом дали инструменты для работы с этим. И потом только корректировали самостоятельную работу и направляли. Что-то такое я бы хотела) Не знаю бывает ли так в природе. Чего бы не хотела - это просто активное слушанье.
03.11.2024 Нравится Ответить
provizazh
provizazh
Есть же разные направления психологии, не все психологи предпочитают работать в долгую. Не все клиенты тоже. Понять как сами хотите и искать уже под свой запрос
03.11.2024 Нравится Ответить
polly_solly
polly_solly
Вам нужен психолог, который работает в краткосрочном подходе, обычно это кпт и рэпт. У меня муж психолог, в зависимости от сложности проблемы обычно от 4 до 20 сессий работает с клиентом. Сессии раз в неделю, между ними задание, по которому можно задавать вопросы в переписке.
Можете почитать канал мужа

ссылка
03.11.2024 Нравится Ответить
annamartynen7
annamartynen7
Спасибо большое за развёрнутый ответ❤️
03.11.2024 Нравится Ответить
polly_solly
polly_solly
@annamartynen7, вы можете задать Александру любые вопросы по терапии, там есть в канале его контакт
03.11.2024 Нравится Ответить
natalirnd
natalirnd
Сеанс 1 раз в неделю, мне хватило 5 , и то водила ребёнка и со мной работал, на 1 сеансе я плакала, на втором немного, на 3 уже все было хорошо, убрал мне страх из детства, вину себя, сейчас, спустя 2,5 года снова пришли с дочкой, были 3 раза, нам хватило 🤷‍♀️не знаю зачем люди годами ходят
03.11.2024 Нравится Ответить
dream-life123
dream-life123
Добрый день. У какого какой запрос, не всегда так все легко и просто. Подскажите, пожалуйста, куда обращались и ФИО специалиста 🙏
03.11.2024 Нравится Ответить
natalirnd
natalirnd
@dream-life123 ответила в ЛС
03.11.2024 Нравится Ответить
nadezhda2024
nadezhda2024
Напишите мне пожалуйста тоже контакты. Я хожу четвёртый месяц, и вот мне попался видимо психолог который годами ведет людей 🤦 мизерные результаты просто.
03.11.2024 Нравится Ответить
lenchik__k
lenchik__k
Раз в неделю уже 3 года. Лучшее вложение в себя
03.11.2024 Нравится Ответить
dinpo
dinpo
Раз в неделю подруга ходила , примерно через год раз в две недели стали и совсем до раза в месяц сошло потом
03.11.2024 Нравится Ответить
alinamalinaa1988
alinamalinaa1988
Раз в неделю обычно, ни разу не слышала, чтобы через несколько месяцев были результаты. Сама была в терапии 1 год в общей сложности
03.11.2024 Нравится Ответить
annamartynen7
annamartynen7
Я от кого-то слышала что было всего несколько сеансов, а между ними - задания для самостоятельного выполнения. В итоге всего несколько сеансов потребовалось и был хороший результат.
03.11.2024 Нравится Ответить
mashaegorova
mashaegorova
@annamartynen7 у меня такой специалист был, в л с написала
04.11.2024 Нравится Ответить
nadezhda2024
nadezhda2024
У меня раз в неделю сеанс.
03.11.2024 Нравится Ответить
annamartynen7
annamartynen7
А это обычно растягивается на несколько месяцев? Муж меня сильно отговаривает от психолога, мотивируя тем, что это бесконечная трата денег годами. А я чувствую что мне надо, край уже.
03.11.2024 Нравится Ответить
nadezhda2024
nadezhda2024
@annamartynen7 минимум год. Я в терапии четвертый месяц, и честно меня задолбало уже. Я готова уже бросить на хрен. Результат есть конечно, но я задолбалась. Не думала что менять свою башку так энергозатратно, ну и финансово тоже. Я как выжатый лимон последние три недели и уже не хочу никаких копаний во мне.
03.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также