Это я на море в хорошей форме, комфортный вес 53 кг
В отпуске кушали все, без ограничений, но без лишнего, я много двигалась приехала +1 кг, а вот по приезду видимо от нехватки ярких красок, сама того не замечая, стала охотиться за едой, подключила тренировки каждый день, растяжка , силовые и при этом еще много гуляла, при этом было много работы, тренировка, созвон, тренировка, созвон, ходьба. Дала себе время съесть все что захочу и потом снова в режим, я очень зациклена на состоянии тела, а на весах было +3кг, я в шоке, при том, что в зале работаю как надо, высокоинтенсивные тренировки
Кто-то в стрессе худеет и не может есть, а я наоборот, так как работы было действительно много, подъедала вечерами
Делала рабочие моменты, жила своей жизнью и тут я узнаю что своей жизнью живет и креветка внутри меня 🥰🦐
Вот такое неожиданное возвращение с отпуска
По приезду я лежала несколько дней с высокой темп, днем нормально, к вечеру поднималась, мне даже написали может беременна
Потом мне приснился сон за неделю как я узнала, а я не восприняла серьезно.
Признаков не было никаких, цикл у меня длинный всю жизнь (32-36 дней) задержки еще не было, но я поймала себя на мысли что низ живота не болит, как при КД, а тянет… ну и смущали отеки и прибавка в весе
Как-то так, новая глава жизни ☺️