Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Tatyana

Гипертония и головные боли: гимнастика Шишонина помогла! Отзыв и совет для девочек

Девочки гипертоники, с головными болями, холка , боли в шее

Хочу посоветовать вам

Гимнастику для шеи от доктора Шишонина👍👍👍 на YouTube, это просто находка для здоровья очень полезно

К слову я гипертоник уже 8 лет после рождения младшего ребенка

Головные боли постоянные, особенно под вечер даже если не напрягалась весь день

Неделю как стала делать эту зарядку и головные боли прошли

Я в шоке правда, думала смириться уже с болями и глотать таблетки пачками, а тут такой результат👍👍👍

Всем советую девочки!!!!

https://youtu.be/TLP-wak6dWM?si=LV1POTq1gAFqQYgH

4

Комментарии

mommy_19

Mommy's

Мама двоих (4 года, 5 лет)

Да тоже слышала,что его гимнастика помогает хорошо.

nadezhda.gk

Надежда

Мама подростка, беременна (25 нед.)

Киньте ссылку, пожалуйста

dayana_ya

Tatyana

Не умею ссылки отправлять, наберите в YouTube доктор Шишонин гимнастика для шеи она 20 минут идёт, есть с музыкой есть без

sabynina_mama

:))

Супер, спасибо

Последнее время тож часто голова болит

Не хочется каждый раз цитрамон пить

Попробую

Как сбить давление?

Девочки, есть кто тут гипертоники? У меня рабочее давление 90/60. Сейчас каждый день повышается и от того головная боль идет ужасная. Таблетки пить не хочется. Кто как сбивал? Может напитки, продукты какие помогали?

На что похоже моё состояние?

🆘🆘🆘 Подскажите пожалуйста, на что похоже 😭 скорую??? Или завтра врача? Температура второй день 38 с копейками, очень болит горло и головная боль. Сыпь на груди и спине в области груди. И на шее