Что делать с режимом дня ребёнка осенью?
Летом мой ребёнок вставал в 6-7утра
Дневной сон с 12-14.00
Вечером сон-21-22.00
Осенью подвинулся режим
Подъём в 9.00
Дневной сон 15.00-17.00
Ночью сон с 23.00-00.00
Я толком не могу выспаться
Мужу надо ложиться в 21.00, потому что утром ему в 6 на работу вставать...
Мне на кухне с нец возиться до 00.00 часов ночи?
Или режим менять?
Блин я не хочу утром в 8 часрв вставать... И будить ребёнка...
Может после 17.00 какието интереснве игры, занятия, что бы дочь уставала.... 🫠я не знаю что делать...
В детский сад не планирую
Ирина·
Мама сына (3 года)
Если вы планируете в сад ребёнка отдавать , встраивайте уже сейчас садиковский режим .
Подъем 7-8 часов , сон 13-15 часов , ночной 21. Посла сна -прогулки на свежем воздухе
Лада··
Мама дочки (1 год)
@nata.kira нет, не зря, я сама с ребёнком могу делать все, что делают в саду...
наталья··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
@tetya1412 я в смысле того,что сад для мамы очень большая передышка)
Лада··
Мама дочки (1 год)
@nata.kira ну я думала об этом, типа частного, тне на каждый день...
В садик не хочу:например чтобы в 8 пришла в 2 легла на сон..
А так для отдыха думаю придумаб что нибудь 😌
Наталия ·
Мама дочки (1 год)
Конечно нужен режим)
В 7 - 7 30 подъём, дневной сон с 12, ночной с 21
То что вы не хотите вставать в 7, понимаю, но ничего не поделать)
Анна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Вот аналогичная ситуация.
Бывает подъем в 10 утра. И днем никак не уложить.
Нужен режим конечно. И думаю что первые дни будет не просто. Не выспится- будут капризы
Лада··
Мама дочки (1 год)
А у меня днём спит, просится спать, а вечером, после выключения света "второе дыхание".. Играет с игрушками🙂
Kseniа·
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Я, чтоб в режим ввести, не укладываю днём, а спать в ночь ложимся в 8 вечера, и вуаля, на следующий день мы в режиме : рано встали, днём поспали, в ночь 21-22 спит уже
Дарья | Консультант по детскому сну и завершению ГВ·
Мама дочки (2 года)
При подъеме в 9 не будет ночь раньше 23, только если сокращать дневной сон