agira02
Леся ·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Ребенок школьник плохо спит: часто просыпается ночью, что делать? Советы
Девочки привет
У ребёнка проблема со сном причём не у младшей, а у старшего.
Он школьник, за ночь просыпается по 3-4 раза включает свет дальше спит. Но из за того что он просыпается он не высыпается.
Потом ходит сонный как муха.
1
Комментарии
Он у вас не в первый класс случайно пошел? Возможно проблема в этом, стресс у ребенка
Нравится Ответить
Посмотрите режим, достаточное количество ночного сна, прогулки на площадки, перед сном без гаджетов, ванны с магн солью, вечером пластилин. Ну обычные рекомендации для расслабления. Плюс, если есть, стрессовые факторы.