Режим сна сына вызывает сомнения
При переходе на 2 сна вб должно быть более 3х часов уже, верно?
У сына вб - 3 часа. Но этот третий сон🤦 если не делать, то рано засыпает и может к 23 часам проснуться. Если делать, то опять же до ночи гуляет потом 🤦
Последние два дня засыпает в 21, просыпается в 9 и два сна по одному часу. Я туплю или это нормальный режим?😂
Светлана·
Я тоже заморачивалась.. а сейчас поняла что пока не готовы мы к 2м
Ну у нас НС 21.00-07.30
Иногда уходим в 21.30-22.00, если перегулы есть …
Так вот, если нет 3 сна, то в 19.30 уже зевает (если уложить,то в 02 уже кукареку) или через полчаса встанет и потом только в 23 уложишь
Если уходим на 3 ДС после 18.30 то все, тоже уже после 22.30 ляжем (читала что последнее ВБ самое длинное и в среднем 3-4 ч на наш возраст), этого и придерживаюсь
Сегодня прям резюмировала и поняла, что нам оптимально или один ДС час + второй два часа (с уходом в 15-15.30 на сон) или три сна по часу в среднем (третий короче, минут 40) тогда все норм получается
Светлана··
@katya.chu, и еще я сегодня пришла к выводу , что если первый сон длинный ( 2 часа), то потом она долго не может отойти и проснуться, очень сонная , не бодрая .. и потом не уложишь ее вообще на другое сны и перегулы
Если второй короче часа или и первый и второй час,то нужен короткий третий
Если на второй не уложила, то в 16.30 иду на улицу с ней пока не уснет и не даю спать дольше, чем до 18.00 примерно иначе потом не уснет
Фея··
Мама двоих (1 год, 4 года)
начните с 1ВБ 2.20 и в течение дня наращивайте его по 10 минут, тогда будет 3 ДС
Екатерина··
Мама сына-младенца
спасибо большое за ответы. Попробую для начала раньше просыпание сделать.
Фея·
Мама двоих (1 год, 4 года)
При переходе на 2 сна ВБ 3:15-3:30 не меньше, суммарно в сутки 10,5-11 часов.
daria·
Мама сына (2 года)
Добрый вечер
Есть группа по сну https://t.me/sonpypsika
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там
Фея·
Мама двоих (1 год, 4 года)
В 7 месяцев ДС суммарно за день не более 3,5 часов
Настя 💗 ·
Мама двоих (младенец)
Ребёнок обычно сам перестраивается. Думаю что лучше не мучить ни себя ни его) тем более в 8 мес будет скачок развития и все будет на смарку