Mom.life
𐌺ρ᧐ᴛ᧐ʙᥲ 𐌏᧘ьᴦᥲ | 𝓚𝓻𝓸𝓽𝓸𝓿𝓪 𝓞𝓵ь𝓰𝓪
psycholog_online_olgakrotova
𐌺ρ᧐ᴛ᧐ʙᥲ 𐌏᧘ьᴦᥲ | 𝓚𝓻𝓸𝓽𝓸𝓿𝓪 𝓞𝓵ь𝓰𝓪

Как справиться с проблемами в семье?

post image
Ну как не орать, когда сил больше нет?

Мало кто озвучивает эту тему специалисту самостоятельно.

Мамы жалуются на то, что ребёнок не хочет учиться, врёт, что сделал домашку, торчит в телефоне, обижает младшего, не убирается в своей комнате и тащит мусор в общее пространство.

Дерзит и не уважает старших.

Когда мы начинаем разбирать ситуацию, то оказывается, что всё, что происходит - это результат отложенного на потом (вдруг само пройдёт?) и накопившегося до критической массы.

И если оставить всё, как есть в этой точке - ситуация усугубится (точно не пройдёт само).

В этот момент пропадает самое важное. Доверие.

Когда копаем на полштыка глубже, выясняется, что мама сама не в ресурсе.

Растеряна, в моменты - раздавлена. Автоматические мысли о работе настигают дома, а дома и готовить, и убирать, и воспитывать надо!

💭 Что приготовить? Во что одеть? Поделку слепить или помыть посуду сперва? (Коллегу послать хочется, но нет. И почему я в свой выходной дома думаю о ней?)

- Маша, уроки сделала? Нет?

... И погнали! Последняя капля терпения - и словно в замкнутом круге, выхода из которого нет.

Конечно же. Такую системную задачу, как возвращение доверия в семью - надо решать системно.

Совместно.

И мои клиенты в работе к этому приходят:

🌹Чувствуют себя спокойно и уверенно.
🌹 Конфликты становится тише, короче.
🌹 Восстанавливается доверие.

❓Что делать тем, кто ещё только на стадии принятия решения?

Самое время - устроить перезагрузку!

❗️Нет, я не предлагаю брать отпуск. Ехать с винишком к подружке. Устраивать шопинг или идти в спортзал "сгонять пары‌".

🕰 8-ми минутная техника тотальной перезагрузки тела и психики в этот осенний период - вам точно не помешает!

Солнечные мои мамочки, если вы устали...
Если нервы у вас на пределе...

Если ваши материнские программы сбоят во всю - устройте себе тотальный отдых!

Возьмите себе это упражнение "Код да Винчи 1 ступень" - совершенно бесплатно до конца этой недели!

Пишите в телеге в личку @OlGa_KroToVa_DPDG: "Код да Винчи"! (Тут звукового формата нет)
28.10.2024

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Еще записи из канала «Объявления и услуги»
Смотрите все записи из канала в приложении