Во сколько деток нашего возраста +- вы укладываете в ночь спать? Во сколько они у вас засыпают? Во сколько просыпаются? Мы стабильно в 20.45 спим +-, просыпаемся 7-7.30+-
Укладывается так же около 21. По будням встаёт в 7-7:30. В выходные 8-8:30.
Два дневных сна 11-12 иногда до 12:30
И второй 17-18
Примерно так же) с 20 до 21 укладываемся, в 7.30 - 8.00 подъем