Как помочь малышу заснуть без укачивания?
Кто уточил малышей от укачивания, примерно, в возрасте 10 месяцев, помогите советом, каким способ получилось? Моя последняя нервная клетка скоро покинет меня🙈 Всего не укачиваю на руках дней 6. Сам без укачивания засыпал около часа, а теперь почти по два часа, причем он хочет спать, бутылочку ест и прям глаза закрываются, а потом начинает резко по кровати ползать, кувыркаться, себя бить. А еще у меня сын без пеленки не спит, иногда она его успокаивает, но в основном себя будит ей, начинает играть, а если забираю - плачет. Может проснуться от того, что потерял пеленку. Раньше было два ДС, а теперь один. Из-за того, что долго укладывается спать, второй сон получается очень поздно. Раньше при укачивании засыпал часов в 21, а теперь в 23:00. Включаю ночник ( космос), книжки читаем, песенки пою. Книжки еще посмотрит, а на все остальное потом так пофиг. Засыпает у нас на кровати, а потом уже перекладываю в его кроватку, через 30 минут просыпается с плачем, что только на руках успокаивается и потом просыпается через каждый час.
Комментарии
Малыш просыпается каждый цыкл сна и проверяет условия в которых он заснул. Не спит дальше так как условия изменились заснул с вами проснулся в своей кровати. Так же у малыша есть сильные ассоциации на сон в виде качания, бутылки т.д. Они и помогают ему переходить из одной фазы сна в другую и если этой ассоциации нет он просыпается и просит ее восстановить для того чтобы спать дальше. Итог : сон поверхностный, ночь коротная за счет позднего укладывания. Нужно налаживать ритм сна и бодрствования а потом уходить от ассоциации.
Вот у нас сейчас один дневной сон. Спит по разному, но в основном, 2 часа. Просыпается в 15:00, в 16:00. Второй сон отсутствует, потому что он после 18:00 получается и тогда в ночь только часов в 00:00 уйдет. Больше так не делаю. Укладывала в 20:30, а уснул всё-равно в 22:20. Можете совет дать, как быть в данной ситуации? А про условия сна я согласна и про ассоциации.
@svetalana.mikhalko напишите мне в личку подробно редим дня
Как только завершили гв, стала засыпать сама в кроватке с бутылкой. До этого был фитбол постоянно
Неделю не укачиваю дочь (ей вот вот 9 мес.). С укачиваниями засыпала быстро, но ночью постоянно просыпалась. Я решилась, потому что лучше перетерпеть плачь разом, чем по 5 раз вставать ночью. Действовала так: первые пару дней на дневные сны укладывала с собой на диване (уходила в сон примерно 40 минут). Не давала сильно беситься, укладывала и говорила «нужно спать». Шикала, пела колыбельную. На ночь укачивала с минимальной амплитудой, как только начинала засыпать переставала качать, просто ходила по комнате, потом перекладывала в кровать. Третий день полностью без укачиваний. И скажу сразу наберитесь терпения. Я укладывала дочь на сон 1,5 часа и все это время она плакала. Просто терпение и в моменте ее вырубило. Помогло успокоить то, что я положила руку ей на животик и тихо похлопывала, опять же колыбельная, шепот и шиканье. Смотрите как реагирует ребенок, если его успокаивает какое-то действие, то делайте это. Теперь уже неделю получается укладываю в кроватке. Сажусь рядом шикаю, пою и она засыпает. Помните, все получится, главное начать и иметь на это силы!
Ушло 14 дней! От 55 минут до 20. Сидела на стуле возле кроватке. Не вытаскивала его. Сложно было, но я справилась. В 9 месяцев
А когда вставал в кроватке , то обратно клали?
Учила засыпать в кроватке. Укладывала туда, сама была рядом. Первое время по часу укладывала. Встает в кроватке, ходит, хнычет, на руки просится, а я просто через стеночку обнимала, гладила, успокаивала и снова укладывала. Не уходила, не оставляла орать, была рядом, пока не уснет. Когда стал уже спокойнее оставаться в кровати, я просто ложилась в кровать и делала вид, что сплю. Он болтал в кроватке какое-то время, потом засыпал. Уже без плача. Потом стал просто выпивать смесь и засыпать. До сих пор так и делает. Даю бутылку, укрываю, целую, выхожу, он спит. Начинаю отучать от бутылки на сон постепенно.
Ночами не кормлю месяцев с 10, тоже скакала пару недель ночами - предлагала воду, гладила, укладывала снова. Но мне было важно не кормить по ночам, так как он очень хорошо ел днем, и ночью точно не голодал, а привычка спать на бутылке для меня неприемлема.
А вы на гв еще? Есть такие дети которым нужно прикосновения рядом мама и укачивания. Тут никакие методики не помогут, никакие специалисты. Моя такая же. Я качала ребёнка до 1,5 лет. Когда уже стала большая и тяжелая качала в коляске. Купили большую дорожную туда матрас, под колеса кидала карандаши и поехали трястись. Потом постепенно ушла сама. Но если спит отдельно просыпается каждый час тоже. Вам нужно решить ждать пока сам научится продлевать себе сон и мучать себя с отдельным спальным местом или забить и забрать к себе спать 😀. Я так и сделала просто со мной спит ибо я не вывожу каждый час вставать
Мой не любит тряску, засыпает при плавных движениях, засыпал😄 А спать с ним не могу, начинаю переворачиваться, бужу, а если не ворочиться, то затекает всё🙈
@svetalana.mikhalko, на коляске вот получаются норм плавные движения
В коляске никогда не спит. Даже когда гулять ходим. Когда уложить не могли, то в машине засыпал, а сейчас редко может уснуть в машине. Сложности с самого рождения🙈
Как отучить ребенка от укачивания перед сном: опыт мам
Мамочки, которые качали детей, в каком возрасте и как вы ушли от укачиваний?
Я хоть и качаю сидя на кресле-качалке, но все равно сын-то уже крупный и тяжелый, не умещается на руках. А без укачиваний не засыпает ни в какую, даже если ну очень хочет спать, будет вертеться, тереться лицом об меня, подушку, истерить, не может просто лежать на месте.
Нет, это капец просто. Проснулись, кормлю, засыпает на титьке, тормошу, пытаюсь выдержать вб, начинаю баюкать, не засыпает по 40.50 мин, потом если уснёт, то на руках, перекладываю-просыпается орёт и так ходим и плачем два часа до следующего кормления.... Как уложить то, что не так..
Таааак) засыпать без укачиваний вроде научились 💪 (тьфу тьфу тьфу))). Расскажите, как отучить от пеленания?🤦♀️ без пеленания не может уснуть, если развернуть спящего-будит руками, но и в пеленке устает спать и начинает капризничать( помогайте😬
Укачивания на руках когда-нибудь заканчиваются?
На руках засыпает максимум за 5 минут, без рук уже час воюю и в итоге убежал играть, хотя спать явно хочет.
Блин! Мать-рукожоп😭 Как, как, как перекладывать ребёнка с рук в кровать? Просыпается и все. Раньше в пеленке положил и нет проблем, а щас переклалываю руки на весу расслаблены начинаю перекладывать рука вздрагивает и все..
Вот вчера уснул в 23:00, проснулся в 10:00. Но с 7 утра это капец… просыпается через 15 минут , хнычет, ворочится, и я вот я ему то смесь, то водичку, толком не пьет и не ест, спит дальше. Просто я к тому, что правда, у него ассоциация с бутылочкой, чтобы спать дальше