Что делать, если дети постоянно болеют в садике?

Заезженный, а может даже глупый и бессмысленный вопрос, но я буду рада любому совету из личного опыта! С начала сентября уже третий раз болеем, в садик никто не ходит, но старшая ходит на всякие занятия кратковременные, максимум на три часа, в группах не больше восьми человек, но умудрилась уже третий раз притащить вирус, соответственно, младшие тоже заражаются, и вот, с тремя температурными, сопливыми и кашляющими детьми, со слезами на глазах, усталостью и в полном отчаянии хочу вообще перестать водить на занятия, т. к. в том году никуда не водила и ни разу не болели. Но вдруг, я чего-то не знаю и на самом деле есть какие-то мероприятия для поднятия иммунитета? Или это просто нужно пережить?

Мария·Мама троих детей
Нет волшебных пилюль для иммунитета, не изобрели.
Закаливание заключается не только в обливании водой, это немного из нашего детства стереотипы. Закаливание в принципе - это образ жизни. Длительные прогулки ежедневные, физическая активность (секции), не кутать, дома ходить босиком, поддерживать температуру и влажность воздуха, пить холодные напитки.
Не "залечивать" ребёнка, т. е. Не есть пачками Противовирусные для профилактики при первых признакам ОРВИ, вообще выкинуть их и не употреблять, не сбивать температуру ниже 38-38,5 иммунитет должен именно вырабатываться, а вырабатывается организмом он в привычке правильно болеть, вырабатывая механизмы борьбы с вирусами. Иммунитет не нечто врождённое.
·6 отметок «Нравится»6·Ответить