Как приучить ребенка к горшку без стресса?

Вопрос про 💩 и горшок в целом . Матвей до недавнего времени полностью отказывался от горшка . Даже садиться , даже в трусах . Полностью игнорировал . И вот два дня назад соизволил сесть . Я поменяла ему подгузник на обычные трусики . И два дня прошли как в психушке . Каждые минуты три он бежал на горшок со словами пипи , но видно, что терпел . В итоге за два дня 3 пописа и один 💩в горшок . Остальное он терпит до сна , так как в сон одеваю подгуз. Нервы у меня за эти дни расшатались знатно , да и понимаю , что ему от того что он постоянно терпит лучше не становится . Вопрос : что делать ? Вернуться к подгузникам и ждать чуда ? Продолжить мучать его и себя ? Перестать одевать подгузник и на сон ? Я не знаю , помогите 😵‍💫