Упражнения для повышения самооценки у детей 5-10 лет

Не важно, сколько нам лет семь или семьдесят семь. Чтобы решать жизненные задачи, принимать верные решения и просто быть счастливым, человеку необходимо поддерживать стабильно высокую самооценку и заботиться о своем благополучии. В школе нас учат многому, но не рассказывают, как любить и ценить себя и быть уверенными в себе.
Хочу предложить вам ряд упражнений для повышения самооценки у детей 5-10 лет. Выполняя их, дети учатся:
- свои сильные стороны и помнить о них;
- в любой ситуации видеть положительные моменты;
- строить здоровые отношения;
-уверенно общаться с людьми;
- вырабатывать привычки заботы о себе;
- лучше понимать свои эмоции;
- переживать неудачи и ошибки без вреда для самооценки;
Первое упражнение "Я-храбрец"

1. Я - ХРАБРЕЦ
Вспомни какой-нибудь случай, когда ты повел(а) себя храбро:
-на этой неделе;
-в этом году,
- вообще когда-либо.
Как храбрость помогла тебе?
Что ты при этом почувствовал(а)?

Указания для родителей: помогите ребенку вспомнить все случаи, когда он вел себя храбро, и понять, что он способен справиться со страхом и многого достичь в жизни.
ЦЕЛЬ:
это упражнение помогает ребенку запоминать эпизоды, когда он поступил смело и отважно. Помня об этих эпизодах, он укрепляется в мысли, что у него есть все силы и ресурсы, чтобы справляться с трудностями. Он обретает уверенность, что способен преодолевать трудности и стойко переносить испытания.
ВАЖНО: чтоб ребенок нарисовал с каким животном он себя в этот момент ассоциировал и чтоб он нарисовал этого животного и раскрасил его.