Подруга продает 1-комнатную квартиру (32.5кв.м), 1 этаж, новый дом(2018 года) в Косшы.
Может кто-то ищет такой вариант. Спочно продает
Можно в ТОП.
Буду благодарна, девочки!!!
Продолжаем серию игр-упражнений по самооценке вашего ребенка:
Я МОГУ
Подумай о чем-то, что, как тебе кажется, ты не можешь.
Почему у тебя не получается?
Что нужно, чтобы получилось?
Найди еще два примера.
Указания для родителей: определите, что вызывает неуверенность ребенка в себе.
(1) Во многих случаях за установками «Я не умею» или «Я не смогу» скрывается «Я не хочу», особенно когда дело касается обязанностей, которые ребенку не нравятся. Важно, чтобы ребенок понял: дело не в нехватке способностей, а в недостатке желания.
(2) Возможно, ребенку требуется больше практики или поддержки, чтобы почувствовать себя способным выполнить задачу, достичь цели и т. д. Что нужно ребенку, чтобы по- почувствовать себя в силах справиться с задачей?
(3) Если ребенок считает, что у него ничего не выйдет, потому что сравнивает себя с кем- то, кто более развит (старше или опытнее), важно объяснить, что он должен сравнивать себя только с самим собой и оценивать только свои достижения. Если ребенок будет практиковаться, у него будет лучше получаться, и он почувствует себя более умелым и способным.
(4) Ребенок слишком требователен к себе и решает, что не способен на что-то, хотя на самом деле это не так. Напомните, чего он достиг в прошлом, и подбодрите, чтобы он был более высокого мнения о своих способностях.
ЦЕЛЬ:
понять, в каких ситуациях ребенок считает, что у него ничего не получится, и заменить разрушительные установки конструктивными.
Не важно, сколько нам лет семь или семьдесят семь. Чтобы решать жизненные задачи, принимать верные решения и просто быть счастливым, человеку необходимо поддерживать стабильно высокую самооценку и заботиться о своем благополучии. В школе нас учат многому, но не рассказывают, как любить и ценить себя и быть уверенными в себе.
Хочу предложить вам ряд упражнений для повышения самооценки у детей 5-10 лет. Выполняя их, дети учатся:
- свои сильные стороны и помнить о них;
- в любой ситуации видеть положительные моменты;
- строить здоровые отношения;
-уверенно общаться с людьми;
- вырабатывать привычки заботы о себе;
- лучше понимать свои эмоции;
- переживать неудачи и ошибки без вреда для самооценки;
Первое упражнение "Я-храбрец"
1. Я - ХРАБРЕЦ
Вспомни какой-нибудь случай, когда ты повел(а) себя храбро:
-на этой неделе;
-в этом году,
- вообще когда-либо.
Как храбрость помогла тебе?
Что ты при этом почувствовал(а)?
Указания для родителей: помогите ребенку вспомнить все случаи, когда он вел себя храбро, и понять, что он способен справиться со страхом и многого достичь в жизни.
ЦЕЛЬ:
это упражнение помогает ребенку запоминать эпизоды, когда он поступил смело и отважно. Помня об этих эпизодах, он укрепляется в мысли, что у него есть все силы и ресурсы, чтобы справляться с трудностями. Он обретает уверенность, что способен преодолевать трудности и стойко переносить испытания.
ВАЖНО: чтоб ребенок нарисовал с каким животном он себя в этот момент ассоциировал и чтоб он нарисовал этого животного и раскрасил его.
