Горький шоколад поднимает гемоглобин? Мамочки, подскажите!
Мамочки доброй ночи.Подскажите пожалуйста 🙏,это правда,что горький шоколад поднимает гемоглобин???
Запись из каналаЗдоровье взрослыхКомментарии
ОльгаМама дочки (1 год)
@trystar, они ничего уже не поднимут. В них железа для профилактики, но не для восполнения дефицита
Гранат и другие растительные источники железа, вообще не очень. Железо из них усваивается, дай бог, на 1-3%
VeraFokanova39·Мама троих детей
Я вчера в интернете прочитала,что горький натуральный шоколад поднимает гемоглобин,но есть нужно его 15 мг в день)
·Ответить